Benessere

Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

Quando ci preoccupiamo troppo

La preoccupazione è il sentimento che ci tiene inchiodati al presente per colpa di qualcosa che potrebbe succedere in futuro. (Wayne Dyer) Quando ci preoccupiamo per qualcosa che non è ancora successo, concentriamo tutte le nostre energie nell’anticipare qualcosa che…

Giudicare le vite degli altri

Una coppia si era appena trasferita nel suo nuovo appartamento, in un quartiere tranquillo. Una mattina, mentre i due facevano colazione, la moglie vide dalla finestra una vicina di casa che stava stendendo le lenzuola e commentò: “Ma guarda, la vicina…

Non posso vivere senza di te

Questa è un’espressione che conosciamo tutti, in mille versioni, in mille situazioni, perché tutti siamo stati profondamente innamorati almeno una volta nella vita. Tuttavia, quando analizziamo le situazioni senza far prendere il sopravvento alle emozioni, non possiamo che rimproverarci per…