Benessere

Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

Citazioni di Ernest Hemingway

Le citazioni di Ernest Hemingway hanno ispirato molti dei suoi lettori. Sono un regalo per chiunque voglia indagare su se stesso e approfondire la visione di uno dei principali autori del XX secolo. Ernest Hemingway è stato uno scrittore e…

Problemi senza soluzione?

I problemi sono una delle nostre maggiori preoccupazioni. Vivere non è un’esperienza semplice, ancor meno quando entrano in gioco le difficoltà naturali che si presentano nella vita di tutti i giorni. Ma cosa succede quando le difficoltà si trasformano in…

Essere soli o sentirsi soli?

Viviamo in un’epoca di cambiamenti che ci portano a essere più soli di un tempo: invecchiamento della popolazione, cambiamenti nelle relazioni sociali, aumento delle famiglie monoparentali o delle persone che vogliono vivere da sole, abitudini che implicano l’isolamento. Tuttavia, questo…

Citazioni di Viktor Frankl

Nove citazioni di Viktor Frankl da leggere come lezioni di vita; le seguenti riflessioni offrono speranza quando il mondo si tinge di grigio e sembra non esserci via d’uscita. Sono autentiche, in quanto frutto di una storia e dell’esperienza personale.…

Tutto andrà bene alla fine

Alla fine, tutto andrà bene. Qualunque sia la realtà che state vivendo, abbiate fiducia. A un certo punto, arriverà la calma e ogni cosa troverà quell’equilibrio in cui i pensieri, il corpo e il cuore ritroveranno il benessere. Potreste trovare…

Dalla tristezza alla creatività

La tristezza è un’emozione che può affiorare in qualsiasi momento; è una sensazione intensa che può farci sentire sopraffatti e generare grande disagio. Tuttavia, a volte, può anche essere usata come strumento per ottenere il meglio da sé. Sono molti…

Citazioni di André Breton

Sono molte le citazioni di André Breton, il celebre padre del surrealismo internazionale che ha fatto la storia. Questo medico è passato alla storia per le sue poesie, i suoi saggi, i suoi romanzi e, ovviamente, i suoi contributi teorici…