Letteratura e psicologia

La relazione tra la letteratura e la psicologia è sempre stata intima e fruttuosa. Scopri aspetti curiosi in materia di psicologia sui titoli più famosi e quali autori dovresti iniziare a scoprire per acquisire maggiore saggezza e benessere.

Tecniche di meditazione più note

Esistono diversi modi di meditare, alcuni direbbero addirittura che esistono tanti modi quante sono le persone. Tuttavia, in questo articolo tratteremo solo 5 tecniche di meditazione, sebbene non esista una quantità esatta e le fonti non sempre concordino in proposito.…

Yoga prenatale: 5 esercizi

Durante la gravidanza, il corpo subisce numerosi cambiamenti che possono generare un forte stress. Per prevenire questa condizione, un utile strumento per le future mamme è lo yoga prenatale, disciplina che mantiene mente e corpo sani durante il periodo della…

Byung-Chul Han e il suo pensiero

Byung-Chul Han è uno degli autori attuali più interessanti. Per quanto abbia raggiunto una certa fama, non si può dire che goda di grande popolarità. Per questo vale la pena di soffermarsi sui temi principali del suo pensiero, per riflettere…

Effetto Von Restorff e memoria

La capacità di ricordare alcuni elementi che risaltano tra tanti altri è conosciuta come effetto Von Restorff o effetto di isolamento, scoperto nell’anno 1933 da Hedwing Von Restorff. Attraverso i suoi studi, il ricercatore scoprì che è più probabile ricordare…

Wisława Szymborska: 5 versi meravigliosi

Quello che più colpisce dell’opera di Wisława Szymborska è la nitidezza di pensiero. Una visione poetica intelligente e onesta. Senza dubbio, una delle migliori voci della poesia contemporanea. Le frasi di Wisława Szymborska si riferiscono spesso ad aspetti della realtà di tutti…