Libri

La scrittura è un mezzo molto utile per raccogliere idee e concetti psicologici. In questa categoria sono raccolti tutti gli articoli che relazionano la psicologia con le storie e i saggi che compaiono sulle pagine di libri di grande interesse.

Intelligenza artificiale: ormai dietro l’angolo

L’intelligenza artificiale è un campo in continua espansione a cui si dedicano ricercatori sempre più specializzati. Difficile capire quale sia il grado di sviluppo raggiunto. Le invenzioni tendono a essere coperte dal riserbo e spesso le notizie non trapelano in…

Alejandra Pizarnik: le migliori citazioni

Le citazioni di Alejandra Pizarnik mostrano una poetessa dotata di impressionante sensibilità e straordinaria lucidità. Questa artista, figlia di immigranti russi e nata in Argentina, ebbe una vita instabile e sfortunata. Alejandra Pizarnik ebbe un’infanzia e un’adolescenza difficili. Soffriva di acne aggressiva, di asma…

Scrittura terapeutica: 5 semplici esercizi

A chiunque capita di vivere fasi di forte angoscia e ansia. Nessun essere umano è esente dai problemi, e talvolta ci troviamo a portare sulle spalle dei fardelli enormi. Gli esercizi di scrittura terapeutica sono un modo fantastica di confrontarci…

Counseling: definizione e processo

In presenza di situazioni difficili come la malattia di un figlio o la morte di un familiare, alcuni professionisti della salute aiutano i loro pazienti usando la tecnica del counseling. Questi professionisti si trovano d’accordo con Viktor Frankl riguardo un…

Byung-Chul Han e l’inferno dell’uguale

Byung-Chul Han è un filosofo e scrittore nato in Corea del Sud che ha raggiunto grande notorietà nel mondo contemporaneo. Le sue riflessioni trattano diversi temi, in particolare la tecnologia e la cultura che è prodotto di essa. Ha dedicato,…

La vendetta migliore è essere felici

La vendetta migliore è quella che non si compie. La miglior rivincita è sorridere all’odio, soffocare la rabbia e dimostrare agli altri che possiamo essere felici. Perché non c’è miglior strategia che quella di agire con la calma e la…

Diritto di cambiare idea per crescere

Cambiare idea non significa allontanarsi dalla propria essenza. Significa rendersi conto che le persone in cui avevamo riposto la nostra fiducia non sono affidabili, realizzare che la strada che ci sembrava giusta non lo era poi così tanto, e significa,…

Comunicazione empatica: i benefici

Comunicare in modo efficace non è così semplice. Abbondano più le supposizioni e i malintesi che i messaggi chiari e le interpretazioni precise. Per questo motivo, Marshall Rosenberg sviluppò la comunicazione empatica, anche nota come comunicazione non violenta (CNV). Questo strumento è…

Esperimento carcerario di Stanford

L’effetto Lucifero: cattivi si diventa? è il titolo del libro in cui Philip Zimbardo presenta il suo esperimento carcerario di Stanford, uno degli esperimenti più rilevanti nella storia della psicologia. I suoi risultati cambiarono la visione dell’essere umano, su quanto il…

Film sull’autismo: i migliori 8

I disturbi dello spettro autistico (ASD) sono un gruppo di disturbi dello sviluppo neurologico con sintomi cronici che compaiono durante l’infanzia. Influenzano il comportamento, la comunicazione e l’interazione con gli altri, causando una certa riluttanza in alcuni settori della popolazione.…

Wonder: la lezione di August

Wonder è un romanzo semplice e familiare, comparso in un’epoca nella quale i lettori sembravano affascinati dai racconti fantastici e persino oscuri. Venne pubblicato il 14 febbraio 2012 e si è situato fra i romanzi più venduti in diversi paesi trovando…

Persone autorealizzate secondo Abraham Maslow

Le persone autorealizzate sono quelle che hanno trovato il perfetto equilibrio tra “io ideale” e “io reale”. Sono individui poco convenzionali, liberi, soddisfatti, grati e sensibili a loro volta ai problemi del mondo. All’interno della gerarchia delle necessità umane enunciate…

Libri di psicoanalisi: i migliori 8

La psicoanalisi è una corrente molto interessante: le teorie e le ipotesi che vene fanno parte affascinano moltissimo. D’altro canto, la lettura di libri di psicoanalisi, in particolare di alcuni autori, può essere un po’ complicata per una persona che non…

Pensare come Sherlock Holmes: 7 strategie

Per imparare a pensare come Sherlock Holmes nulla di meglio che immergerci nella sua mente, una delle più lucide di tutta la letteratura. Il famoso metodo del quale Conan Doyle ha dotato il suo personaggio presenta una grande dose di…

I migliori libri sulle abilità sociali

Vi sentite un po’ a disagio o insicuri quando vi relazionate con gli altri? Credete di essere sempre fuori luogo quando partecipate a degli incontri sociali? Non sapete come trovarvi bene e adattarvi a certe situazioni? Vi proponiamo una lista dei…

Midollo spinale: anatomia e fisiologia

Il midollo spinale fa parte, insieme all’encefalo, del sistema nervoso centrale (SNC). La sua estensione va dal foro occipitale del cranio fino alla prima vertebra lombare. Lungo il midollo spinale sono connessi 31 nervi spinali. È composto da un nucleo di…