Libri

La scrittura è un mezzo molto utile per raccogliere idee e concetti psicologici. In questa categoria sono raccolti tutti gli articoli che relazionano la psicologia con le storie e i saggi che compaiono sulle pagine di libri di grande interesse.

La vendetta migliore è essere felici

La vendetta migliore è quella che non si compie. La miglior rivincita è sorridere all’odio, soffocare la rabbia e dimostrare agli altri che possiamo essere felici. Perché non c’è miglior strategia che quella di agire con la calma e la…

Diritto di cambiare idea per crescere

Cambiare idea non significa allontanarsi dalla propria essenza. Significa rendersi conto che le persone in cui avevamo riposto la nostra fiducia non sono affidabili, realizzare che la strada che ci sembrava giusta non lo era poi così tanto, e significa,…

Comunicazione empatica: i benefici

Comunicare in modo efficace non è così semplice. Abbondano più le supposizioni e i malintesi che i messaggi chiari e le interpretazioni precise. Per questo motivo, Marshall Rosenberg sviluppò la comunicazione empatica, anche nota come comunicazione non violenta (CNV). Questo strumento è…

Esperimento carcerario di Stanford

L’effetto Lucifero: cattivi si diventa? è il titolo del libro in cui Philip Zimbardo presenta il suo esperimento carcerario di Stanford, uno degli esperimenti più rilevanti nella storia della psicologia. I suoi risultati cambiarono la visione dell’essere umano, su quanto il…

Film sull’autismo: i migliori 8

I disturbi dello spettro autistico (ASD) sono un gruppo di disturbi dello sviluppo neurologico con sintomi cronici che compaiono durante l’infanzia. Influenzano il comportamento, la comunicazione e l’interazione con gli altri, causando una certa riluttanza in alcuni settori della popolazione.…

Wonder: la lezione di August

Wonder è un romanzo semplice e familiare, comparso in un’epoca nella quale i lettori sembravano affascinati dai racconti fantastici e persino oscuri. Venne pubblicato il 14 febbraio 2012 e si è situato fra i romanzi più venduti in diversi paesi trovando…

Persone autorealizzate secondo Abraham Maslow

Le persone autorealizzate sono quelle che hanno trovato il perfetto equilibrio tra “io ideale” e “io reale”. Sono individui poco convenzionali, liberi, soddisfatti, grati e sensibili a loro volta ai problemi del mondo. All’interno della gerarchia delle necessità umane enunciate…

Libri di psicoanalisi: i migliori 8

La psicoanalisi è una corrente molto interessante: le teorie e le ipotesi che vene fanno parte affascinano moltissimo. D’altro canto, la lettura di libri di psicoanalisi, in particolare di alcuni autori, può essere un po’ complicata per una persona che non…

Pensare come Sherlock Holmes: 7 strategie

Per imparare a pensare come Sherlock Holmes nulla di meglio che immergerci nella sua mente, una delle più lucide di tutta la letteratura. Il famoso metodo del quale Conan Doyle ha dotato il suo personaggio presenta una grande dose di…

I migliori libri sulle abilità sociali

Vi sentite un po’ a disagio o insicuri quando vi relazionate con gli altri? Credete di essere sempre fuori luogo quando partecipate a degli incontri sociali? Non sapete come trovarvi bene e adattarvi a certe situazioni? Vi proponiamo una lista dei…

Midollo spinale: anatomia e fisiologia

Il midollo spinale fa parte, insieme all’encefalo, del sistema nervoso centrale (SNC). La sua estensione va dal foro occipitale del cranio fino alla prima vertebra lombare. Lungo il midollo spinale sono connessi 31 nervi spinali. È composto da un nucleo di…

Leggenda di Carlo Magno: una storia che decifra l’amore

La lezione americana che Italo Calvino ha intitolato Rapidità narra una leggenda di Carlo Magno che è una delle storie più forti e interessanti dell’autore. Questo meraviglioso scrittore nato a Cuba da genitori italiani, lasciò una testimonianza impressionante della sua acuta sensibilità e…

Milan Kundera: 10 indimenticabili frasi

Tutte le frasi di Milan Kundera sono vere opere d’arte. La maggior parte di esse sono racchiuse nella sua immensa opera letteraria. I suoi romanzi non offrono soltanto trame e intrecci affascinanti, bensì anche una profonda riflessione sul mondo e…

Il racconto della pecora nera e il valore dell’onestà

Il racconto della pecora nera è stato scritto da Italo Calvino. Come molti dei suoi meravigliosi racconti, anche questo è ricco di immaginazione. È una storia che include un messaggio profondo e sconcertante che non lascia nessuno indifferente. Il racconto…

Donne che corrono coi lupi: 7 frasi

Le frasi del libro Donne che corrono coi lupi raccontano i misteri di quell’istinto femminile primordiale che molte donne hanno dimenticato o regalato. Si tratta di un favoloso saggio che invita a reinterpretare l’esperienza della donna tramite i racconti popolari, l’arte…

Racconti brevi per immaginare e sognare

Vi sono molti racconti brevi con cui immaginare e sognare. La cosa più affascinante è che buona parte di essi sono racconti nel vero senso della parola: hanno un’introduzione, una trama e una conclusione. Personaggi, spazio e tempo. Il tutto…

Libri sulla meditazione: 3 titoli

La meditazione non è allontanarsi dal mondo, piuttosto il contrario. È avvicinarsi a esso, capirlo, amarlo e trasformarlo. Questi libri sulla meditazione possono insegnare come farlo, approfittando di tutti i benefici che apporta alla nostra salute. La meditazione è una…

Libri per superare la depressione

I libri per superare la depressione sono un buono strumento per affrontare questo disturbo. In questo modo riusciamo a conoscere un po’ meglio il nostro nemico, capendo la ragione della nostra persistente sofferenza e applicando delle strategie adeguate per uscire…

Come dare una cattiva notizia

Sembra che dover dare una cattiva notizia sia all’ordine del giorno. In alcune occasioni arriva senza preavviso prendendoci alla sprovvista, in altre eravamo già certi che prima o poi sarebbe arrivata. Un esempio è la perdita di una persona cara…