Libri

La scrittura è un mezzo molto utile per raccogliere idee e concetti psicologici. In questa categoria sono raccolti tutti gli articoli che relazionano la psicologia con le storie e i saggi che compaiono sulle pagine di libri di grande interesse.

Alle persone che mi piacciono

“Mi piace la gente che vibra, che non ha bisogno di essere spinta, a cui non devi dire di fare le cose, ma che al contrario sa quello che c’è da fare e lo fa, la gente che coltiva i…

Eduardo Galeano in 20 celebri frasi

Lo scorso Aprile se n’è andato un grande uomo, Eduardo Galeano. Senza dubbi, era un uomo che non lasciava nessuno indifferente. Questo scrittore uruguaiano, autore di Memoria del fuoco (1986) e di Le vene aperte dell’America Latina (1971), riflette sul mondo,…

Cercate di dare un senso alla vita? Imparate da Sartre!

“Chi è autentico si assume la responsabilità di essere ciò che è e si riconosce libero di essere ciò che è” Jean-Paul Sartre Jean-Paul Sartre (1908-1950) era un famoso filosofo francese, avido lettore dei grandi classici e fortemente influenzato dal…

Manie e curiosità di alcuni uomini geniali

Ognuno ha le proprie stranezze e i propri modi particolari di fare le cose. Alcuni hanno bisogno di un silenzio assoluto per lavorare, altri non possono evitare di bere l’immancabile espresso delle 9 del mattino, altri necessitano che le pareti…

Come dormire velocemente

Non riuscite ad addormentarvi velocemente? Vi svegliate e non riuscite a dormire di nuovo? Centinaia di ricerche sottolineano il potere della terapia del controllo degli stimoli applicata a questo problema. Soffrite di insonnia? Volete dormire immediatamente, ma non c’è notte in…

7 consigli per sopportare meglio la pressione

Tutti attraversiamo momenti in cui ci sembra che niente vada per il verso giusto. Crediamo di non poter raggiungere i nostri obiettivi, il mondo sembra caderci addosso e abbiamo la sensazione che nessuno ci sia accanto. È molto facile sprofondare…

Gli effetti della televisione sul nostro cervello

È facile dire “non guardare troppa televisione”, senza tenere conto che si tratta della forma di intrattenimento più economica ed accessibile che qualsiasi famiglia media ha tra le mani. I bambini sono tranquilli quando viene accesa, e voi, dopo una…

La saggezza del “Piccolo Principe”

Di sicuro, la storia del “Piccolo Principe” ha lasciato il segno nel cuore di migliaia di persone in tutto il mondo. L’atteggiamento dei lettori di solito è sempre la stessa: trovandosi davanti al libro, hanno pensato che si trattasse di…

Vi preoccupa molto l’opinione altrui?

È innegabile che le attitudini personali definiscono la propria vita. A sua volta, il mondo influisce costantemente in modo che ognuno intraprenda un cammino diverso, o non tanto, e la gente che ci circonda ha maggiori possibilità di esercitare un’influenza…

Niente è impossibile: volere è potere!

Non ci sono frasi peggiori di “Lascia perdere” oppure “Tu non lo puoi fare”; queste affermazioni raggiungono in profondità l’io di ognuno di noi, trasformandosi in sogni frustrati, divenendo a poco a poco una voce oscura e spaventosa (simile a quella…

8 tipi di intelligenza

Per il neuropsicologo Howard Gardner, la definizione di intelligenza è la capacità di risolvere i problemi oppure di creare prodotti di valore nelle distinte culture. Gardner è conosciuto per la sua teoria delle intelligenze multiple, secondo cui ogni persona possiede…