In questa categoria si trovano tutti gli articoli relazionati con il nostro mondo mentale: capacità e processi. In essa è raccolta l’informazione su come si relazionano i nostri pensieri, i nostri sentimenti, le nostre emozioni e i nostri comportamenti per definire quello che siamo e il nostro apprendimento.
Le persone con disforia di genere avvertono una forte incongruenza tra il sesso che è stato loro assegnato (di solito alla nascita) e quello che sentono o esprimono. Questa discrepanza è la caratteristica fondamentale della disforia di genere ed è…
Il narcisista da lontano può sembrare affascinante, sicuro di sé e concentrato sui propri obiettivi. Tuttavia, soprattutto nel rapporto di coppia, è incapace di chiedere scusa, assumersi le sue responsabilità, correre ai ripari. Gli esperti sostengono che questo sia dovuto a…
Siegfried Bernfeld fu uno degli psicoanalisti di prima generazione che si guadagnò il rispetto e l’ammirazione di Sigmund Freud. La sua opera si concentra sulla relazione tra psicoanalisi, pedagogia e marxismo. Con il tempo Siegfried Bernfeld adottò una posizione radicale di…
Mantenere il controllo delle emozioni e del discorso può situarci in una posizione molto vantaggiosa durante una discussione. In questo articolo vi illustreremo alcune utili strategie per riuscirci. Dire ciò che si pensa o si sente è un’abilità che alcune persone,…
Il profilo criminale è uno strumento fondamentale per le indagini di polizia. La Sección de Análisis de Conducta (Unità di analisi comportamentale) del Corpo Nazionale di Polizia spagnolo (CPN) utilizza il metodo VERA, inventato da D. Juan E. Soto Castro, capo…
È assurdo pensare che a seguito degli incredibili progressi tecnologici degli ultimi decenni ci siano alcuni ambiti della società che possono risultarne “contaminati”. In molti casi, possiamo affermare che la tecnologia avanza più rapidamente della nostra capacità di adattarci al…
L’audacia psicologica è una virtù umana che tutti possiamo allenare e potenziare. Grazie a essa affronteremo le difficoltà quotidiane con più coraggio e temperanza. Ci conferisce coraggio e forza di volontà. Quell’impulso vitale capace di spianarci la strada, di ampliare…
Milton Erickson è considerato il padre dell’ipnosi moderna, oggi chiamata ipnoterapia. Questo medico e psicologo statunitense fu pioniere nel campo dell’ipnoterapia. La sua influenza fu decisiva per lo sviluppo di questa tecnica e si distinse anche come terapeuta familiare. Milton Erickson…
La legge di Yerkes e Dodson sostiene che il rendimento e l’eccitazione sono direttamente correlati e che alti livelli di eccitazione possano arrivare persino a migliorare il rendimento. Sviluppata nel 1908 dagli psicologi Robert M. Yerkes e John Dillingham Dodson,…
Secondo la teoria di Sigmund Freud, sviluppare un Io forte vuol dire disporre di un’entità in grado di capire i propri bisogni e allo stesso tempo di intuire i limiti della società. Dobbiamo, quindi, imparare a muoverci liberamente portando alla luce emozioni…
Convinto che il classico modello analitico non fosse efficace, Wilhelm Reich trattò i suoi pazienti diversamente, ossia attraverso stimoli nei muscoli volontari, là dove secondo lui si condensa la repressione. Gettò così le basi della bioenergetica. Wilhelm Reich, considerato il precursore…
Rispettare la tabella di marcia quando si lavora per un obiettivo è estremamente complicato. Se c’è un elemento che accomuna tutte le persone, di fatto, è proprio la difficoltà di essere costanti. Ecco perché aumentare l’autocontrollo è un compito davvero importante…
Il test delle associazioni verbali di Jung è uno dei test psicologici più interessanti. Si basa sull’idea che il nostro inconscio sia capace di assumere, talvolta, il controllo della volontà cosciente. In questo senso, una parola può innescare l’evocazione di…
Deumanizzare è negare in un altro essere umano le qualità proprie dell’uomo. In altre parole, considerare qualcuno “meno persona” di noi. In genere, la deumanizzazione è rivolta a una categoria di persone, ovvero consideriamo “meno esseri umani” individui che appartengono…
Arie Kruglanski è professore emerito presso l’Università del Maryland, negli Stati Uniti. Nato in Polonia, ha trascorso la maggior parte della sua vita negli Stati Uniti, dove ha contribuito allo sviluppo di diverse e importanti teorie. Sebbene l’oggetto iniziale dei…
Il nostro cervello ci può curare. Diventate scultori di questo organo è possibile coltivando relazioni positive, riducendo lo stress, alimentandosi in modo corretto e applicando uno stile di vita resiliente. Il cervello cambia con ogni nuovo pensiero, ogni nuovo apprendimento…
Escape room, o gioco di fuga dal vivo, è un termine che si riferisce a un fenomeno di moda nel quale la psicologia gioca un ruolo fondamentale. Si tratta di un gioco nel quale un gruppo di persone chiuso in…
Gli psicologi dispongono di determinati strumenti che consentono loro di superare i diversi problemi, malesseri o disturbi mentali presentati dai pazienti. Tra questi strumenti si trova l’accompagnamento terapeutico, di cui parleremo oggi. L’accompagnamento terapeutico viene condotto nell’ambiente abituale del soggetto.…
Grazie al cervello, possiamo pianificare, mangiare, correre e persino sorridere. È attraverso le complesse, ma affascinanti, funzioni della corteccia motoria che svolgiamo le diverse azioni quotidiane. Quest’area ci aiuta a controllare, eseguire e pianificare il movimento. Ci permette anche di…
La storia de L’albero che non sapeva chi era racconta di un regno lontano nel quale viveva un giardiniere che amava il suo lavoro. Un giorno chiese al re il permesso di piantare il più bel giardino conosciuto sulla Terra.…
