Psicologia

La psicologia è una delle scienze più appassionanti. Capire il perché dei nostri comportamenti, i misteri della personalità e della mente, comprendere quali processi si celano dietro l’intelligenza, come ci sviluppiamo o persino scoprire come migliorare i nostri rapporti sono tutte dimensioni che vengono svelate da questa stimolante disciplina e che trovi in questa sezione.

Diventare qualcuno o essere se stessi?

Al giorno d’oggi dovremmo fermarci un attimo a riflettere perché vogliamo quello che vogliamo. Gli obiettivi prefissati in nome della vanità o per il desiderio di diventare qualcuno spesso ci allontano dai nostri bisogni e da noi stessi. Siamo le…

Le decisioni sono soggettive, non perfette

Le decisioni sono soggettive, non perfette. È un’affermazione che sembra ovvia, ma difficile da accettare quando il perfezionismo scorre nelle nostre vene. Siamo tutti consapevoli dell’importanza di prendere decisioni sulla nostra vita, in particolare per quanto riguarda la famiglia, il…

Maria Montessori e il suo metodo educativo

Maria Montessori si laureò nel 1896 e fu la prima donna medico in Italia. Di forti convinzioni cattoliche e femministe, e contemporanea di Sigmund Freud, creò una classificazione delle malattie mentali. Tra il 1898 e il 1900, Maria Montessori lavorò…

Primo soccorso per i bambini

Molte persone conoscono già le manovre di primo soccorso per i bambini, grazie a un corso o perché le hanno studiate da autodidatti. Tuttavia, la maggior parte delle volte impariamo soltanto le mosse da attuare con gli adulti. È più…

Depressione maschile e sintomi

Anche se nessuno lo dice ad alta voce e anche se i sentimenti non hanno sesso, per molti la tristezza cronica è roba da donne. E lo è perché molte persone pensano che provare questo sentimento voglia dire essere deboli…

Razionalità dopo un conflitto

Può esserci razionalità dopo un conflitto? In linea di principio, la cosa più normale da pensare è no. Dopo un conflitto, pensare razionalmente alla cooperazione, anche se a nostro vantaggio, appare come qualcosa di strano. Ma diventa ancora più strano…

Esercizio fisico e salute mentale

Esercizio fisico e salute mentale sono due fattori direttamente legati tra loro. Secondo numerosi studi, l’esercizio fisico può aiutare a gestire i problemi di salute mentale oppure aumentare il benessere personale. D’altro canto, uno studio recente conferma un’ipotesi che dovrebbe…

Cambiare la propria personalità è possibile?

Cambiare la propria personalità è un desiderio che ciascuno di noi ha espresso almeno una volta. Un desiderio ispirato da diversi motivi, ma principalmente a causa di una o più caratteristiche del nostro modo di relazionarci con il mondo che…

Rendimento scolastico e autoconcetto

Abbiamo sentito parlare tutti del concetto di autostima e sappiamo più o meno cosa significa. Tuttavia, occorre ricordare che consiste nella percezione valutativa di sé stessi, ovvero corrisponde a come ci valutiamo. Sappiamo, invece, cosa si intende per autoconcetto? E…

La metafora dello schermo del computer

La metafora dello schermo del computer rivela che i nostri pensieri possono influire su di noi al punto da farci perdere di vista i nostri obiettivi. Parliamo di una risorsa/tecnica terapeutica utilizzata per descrivere in maniera semplice come i pensieri…

Aiutare un figlio che si sente un fallito

La maggior parte dei genitori vorrebbe vedere felici i propri figli, vorrebbe che trovassero la loro strada e che riuscissero a realizzarsi. Ma questo non sempre succede. Delle volte il padre, la madre o entrambi si ritrovano a dover aiutare…

Teoria ecologica di Bronfenbrenner

La teoria ecologica di Bronfenbrenner è una delle tesi più accreditate sull’influenza dell’ambiente sociale nello sviluppo delle persone. Sostiene che l’ambiente in cui cresciamo influisce su tutti i piani della nostra vita. Così, il nostro modo di pensare, le emozioni che proviamo…

Psicologia integrale, la strada verso il benessere

La psicologia integrale si occupa dello sviluppo di un’individualità sana. È un modello di coscienza che ricerca il benessere mediante la crescita e la creatività. Suggerisce anche che per raggiungere lo stato desiderato, ogni persona deve realizzare pratiche diverse, poiché…

Il modello di Barkley per spiegare l’ADHD

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o DDAI) è un disturbo dell’età infantile. Sono diverse le teorie che ne spiegano causa ed evoluzione, ma una di queste risulta particolarmente interessante: il modello di Barkley. L’ADHD ha un…

Insicurezza lavorativa: conseguenze sulla salute

Negli ultimi anni, molti paesi hanno subito una recessione economica, frutto degli sbalzi del sistema finanziario. L’insicurezza lavorativa è uno dei risultati più evidenti. La diminuzione dei lavori fissi e l’aumento dei contratti part-time o a chiamata incidono sulla popolazione…

Teoria delle scelte razionali

La teoria delle scelte razionali consiste in un insieme di idee sistematiche nate nell’ambito dell’economia che cercano di spiegare come le persone prendono decisioni. In seguito, questa teoria fu integrata in psicologia e in sociologia, con lo stesso obiettivo, ovvero…

Drammaturgia sociale: vivere con una maschera

È possibile analizzare la nostra interazione con gli altri come se fosse un gioco, come se la vita sociale fosse una successione di mascherate. Si chiama drammaturgia sociale quell’approccio micro-sociologico incentrato sullo studio della relazione tra il comportamento umano e…

Disturbo bipolare e relazioni affettive

Il disturbo bipolare è un disturbo dello stato d’animo dalla definizione complessa. La sua caratteristica più saliente è che la persona che ne soffre presenta in modo evidente improvvise e drastiche oscillazioni del proprio stato d’animo. Delle fluttuazioni che le…