Superare un ricordo traumatico è, nella maggior parte dei casi, un compito difficile che deve essere affrontato prima che danneggi per tutta la vita la persona e ne cambi la personalità e il modo di essere. Il trauma è definito...
Prima o poi tutti ci facciamo le stesse domande. Chi sono? Dove vado e con chi?… Quest'ultima domanda fa riferimento alla scelta dei nostri amici, ma anche a quella del partner. Questo stare con il partner ideale è un...
Eudaimonia significa fortuna, ricchezza o felicità. È una fioritura interiore che, secondo Carl Jung, dovremmo stimolare entrando, prima di tutto, in contatto con il nostro daimon. Daimon è il demone, il genio interiore, l'archetipo che guida le nostre passioni...
Il complesso di Aristotele non è un disturbo definito come tale nell'ambito della psicologia o della psichiatria. Si tratta più che altro di un insieme di caratteristiche che la cultura popolare ha riconosciuto come "complesso" in maniera colloquiale. Sostanzialmente...
Filantropia è il termine che si utilizza per descrivere l'aiuto offerto al prossimo in maniera disinteressata, dunque senza chiedere nulla in cambio né aspettarsi un favore in futuro. La filantropia è amore incondizionato, senza scopo di lucro. La parola proviene dal...
Quando ci rivolgono una critica, la viviamo come un attacco personale, un commento per ferirci o umiliarci che ci fa stare male, che ci infastidisce. Ecco perché tante volte risulta difficile rispondere alle critiche e una delle prime reazioni...
A volte abbiamo bisogno di prendere le distanze, ma non per allontanarci da tutti e tutto. Lo facciamo per vedere noi stessi da un'altra prospettiva, per distaccarci da quell'Io un po' corroso, posseduto dall'apatia. Abbiamo bisogno di darci una...
Durante l'infanzia si inizia a costruire l'identità personale e hanno origine la maggior parte dei traumi emotivi. Qualsiasi negligenza da parte dei genitori o qualsiasi situazione che provochi squilibrio nell'ambiente circostante causerà gravi problemi ai più piccoli. Uno di...
I pensieri ossessivi sono idee generate dalla paura e dalla preoccupazione sulle quali continuiamo a riflettere, ancora e ancora, senza mai deciderci ad agire. Questa dinamica mentale è distruttiva per chiunque, perché l'ansia e lo stress aumentano, così come...
Non esiste povertà più grande di quella della mente. Quella che porta a sentirci inferiori e a permanere in uno stato di inattività e inibizione. In queste condizioni non percepiamo le nostre potenzialità, bensì ci lasciamo trasportare come una foglia nel...