Essere forti significa avere il coraggio di vivere. Erich Fromm ci insegna che la massima aspirazione per l&#039;uomo è il raggiungimento della pienezza necessaria ad affrontare con fiducia le paure e a trovare il coraggio di costruire una società più umana e altruista.

La forza secondo Erich Fromm

Che cos&#039;è l&#039;integrità personale dal punto di vista psicologico? In che modo agisce sull&#039;autostima?

Integrità personale, il pilastro dell'autostima

Esiste un tipo di depressione che provoca temporanei episodi psicotici, gravi situazioni in ​​cui la persona può diventare autolesionista. Conoscere i sintomi di questo disturbo può aiutarci a riconoscerlo nelle sue fasi iniziali.

Depressione psicotica: sintomi e trattamento

Tremori al viso, movimenti involontari delle gambe o delle braccia... La discinesia è un disturbo ipercinetico che spesso si presenta come effetto collaterale di alcuni farmaci. Analizziamoli.

La discinesia e i suoi sintomi

Sentirsi affascinati da qualcosa o qualcuno significa sentirsi vivi, ispirati, meravigliati e, naturalmente, felici. Sono poche le emozioni con un impatto sul cervello simile a quello del fascino.

Il fascino e il suo impatto sul cervello

La teoria dello schema di genere ha lo scopo di spiegare come viene adottato un genere nella società. Ne parliamo in questo articolo.

La teoria dello schema di genere

L&#039;analisi delle emozioni che accompagnano una crisi interiore ci dà indicazioni utili per uscirne. Il tessuto della resilienza spesso dipende da una buona gestione di queste realtà personali. 

Crisi personale: quali emozioni suscita?

L&#039;intestino ospita un vasto ecosistema composto non solo da importantissimi batteri. Al suo interno ci sono 100 milioni di neuroni che svolgono funzioni essenziali e stabiliscono connessioni dirette con il cervello. Ne parliamo nel dettaglio in questo articolo.

Neuroni intestinali: funzioni e interazioni con il cervello

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Franz Kafka: 5 citazioni di forte impatto

Oggi vi parliamo di ipermenorrea, quali sono le cause più comuni di questa condizione e quali trattamenti esistono

Ipermenorrea: cause e trattamenti

L’orgoglio: un grande produttore di conflitti

In un mondo in cui non c’è nulla di certo, tutto è possibile

Uno degli effetti del sonno interrotto è uno stato d&#039;animo tendente alla depressione. Svegliarsi spesso durante la notte può avere gravi ripercussioni sulla nostra salute fisica e anche psicologica. Analizziamoli.  

Effetti del sonno interrotto sulla salute

Vivere profondamente e intensamente dipende dall&#039;attenzione che diamo a ogni esperienza. Al giorno d&#039;oggi, siamo bombardati da stimoli che ci distraggono, frammentando la nostra coscienza.

L'attenzione è una facoltà mentale decisiva

Abbiamo bisogno di mostrare i nostri aspetti positivi, le nostre abilità e le nostre capacità. Si tratta di un comportamento normale e adattivo che dovremmo mettere in atto tutti. 

Autoelogio: mettere in mostra i nostri pregi

Da quando l&#039;ho persa ho capito che eravamo fatti per condividere la vita. Ma le circostanze hanno impedito quella che prometteva di essere una bellissima storia d&#039;amore. Forse non era il  nostro momento. 

L'ho persa e ho capito che era fatta per me

Quando cerchiamo di cambiare noi stessi, dobbiamo fare i conti con l&#039;ambiente circostante. Nel nostro tentativo di migliorare, abbiamo anche il diritto di sbagliare, rialzarci e tentare di nuovo.

Il diritto di sbagliare nel tentativo di cambiare

Pensare in maniera computazionale significa saper risolvere i problemi con spirito innovativo, sfruttando le nuove tecnologie a proprio favore per rispondere ai bisogni dell&#039;umanità in un futuro sempre più complesso.

Pensiero computazionale: cos'è?

Dall&#039;amicizia tra Max Eitingon e Sigmund Freud è scaturito un profondo cambiamento nel mondo della psicoanalisi. Eitingon fu precursore di una delle prime forme di didattica psicoanalitica della storia. Negli anni si è occupato di consolidare il metodo per la formazione psicoanalitica.

Max Eitingon e la formazione psicoanalitica

Oltre a essere stato uno degli psicoanalisti più importanti, Sandor Radó iniziò a elaborare una propria teoria fondata sull&#039;io e sui processi biologici dell&#039;individuo, prima che sui processi dell&#039;inconscio.

Sandor Radó, un esperto di dipendenze

Il senso dell&#039;umorismo offe diversi vantaggi. Scopriteli con noi leggendo questo articolo.

I benefici del senso dell'umorismo

Dirigere un team di lavoro produttivo significa portare avanti un progetto di successo. Sbagliare, invece, potrebbe compromettere la coesione di gruppo.

Dirigere un team di lavoro produttivo

Produzione snella è un sistema che induce grandi cambiamenti per migliorare la gestione, la qualità e l&#039;efficienza dell&#039;azienda portandola al successo.

Produzione snella e gestione aziendale

Il networking è un modo veloce per ottenere un lavoro o migliorare la propria posizione lavorativa. Per riuscirci, è importante trovarsi nel posto giusto al momento giusto. Ecco alcuni consigli per gestire i contatti nel modo migliore.

Fare networking per crescere professionalmente

Attraverso l&#039;assessment center si possono valutare le competenze di un candidato a un posto di lavoro mediante una valutazione situazionale molto simile a quella corrispondente al ruolo in questione.

Assessment Center: incredibile test situazionale

Anche chi lavora da casa si sarà ritrovato a dover affrontare alcune problematiche con il capo o i colleghi, seppur a distanza. Oggi vi spieghiamo come risolvere queste difficoltà.

Difficoltà nel telelavoro: scopriamo quali sono

Sono molti gli effetti positivi delle bevande stimolanti sul nostro cervello se consumate con moderazione, ma possono diventare persino pericolose quando l&#039;assunzione è abbondante e frequente. Questi effetti vengono studiati e diffusi dalla scienza.

Effetti delle bevande stimolanti sul cervello

Qual è l&#039;effetto della poesia sul nostro cervello? La scienza studia da diverso tempo le connessioni neurali e i circuiti cerebrali coinvolti nella lettura della poesia. Pur avendo mosso i primi passi, i risultati sono già interessanti.

Effetti della poesia sul cervello

Oltre all&#039;intelligenza e al talento, esistono altri tratti della personalità che ci permettono di raggiungere il successo. La coscienziosità è uno di questi, in quanto implica autodisciplina e un notevole orientamento al successo.

La coscienziosità per raggiungere il successo

Essere buoni con le persone difficili può offrirci grandi benefici. La bontà ci permette di gestire le frustrazioni e la negatività altrui con calma interiore e lucidità mentale.

Essere buoni con le persone difficili

Depressione e rendimento accademico possono essere strettamente collegati, perché le emozioni influenzano il contesto in cui si muove l&#039;individuo.

Depressione e rendimento accademico

Come si sviluppa la violenza nelle relazioni di coppia? Cosa possiamo fare per contrastarla? In questo articolo analizziamo tale realtà, individuando i fattori che la scatenano nel corso del tempo.

Ciclo della violenza nelle relazioni di coppia

Vi siete mai chiesti che cosa fa un sessuologo? Sapete esattamente quale formazione ha ricevuto un sessuologo? È vero tutto quello che si sente dire a proposito di questa professione? Leggere questo articolo potrebbe sorprendervi.

Il sessuologo: formazione e miti da sfatare

La verginità spesso è circondata da falsi miti che non fanno altro che limitare la nostra sessualità.

Miti sulla verginità: quali sono?

L&#039;educazione sessuale acquista sempre più importanza nella nostra società. Per quale motivo e quali vantaggi offre?

Educazione sessuale, a chi deve essere diretta?

La vita familiare e il lavoro sono compatibili. L&#039;importante è dare a entrambi il giusto spazio e adottare strategie che aiutino a conciliarli e che garantiscano una migliore qualità della vita.

Conciliare la famiglia e il lavoro, come riuscirci?

Genetica, stile di vita... Sono tanti i fattori che determinano lo sviluppo del diabete di tipo 2. Ebbene, le emozioni giocano un ruolo nella comparsa di questa malattia? Esiste il diabete emotivo? Ne parliamo in questo articolo.

Diabete emotivo: esiste davvero?

Cos&#039;è la sindrome di Gilbert? Quali sintomi provoca? Potrebbe proteggerci da altre malattie? Ne parliamo in questo articolo.

La sindrome di Gilbert: comune ma poco conosciuta

Questa demenza può essere particolarmente difficile da diagnosticare, soprattutto nelle prime fasi, poiché i sintomi spesso sono uguali a quelli di altre patologie.

Demenza frontotemporale: sintomi e trattamento

Le cefalee cervicogeniche colpiscono soprattutto le donne e in alcuni casi possono diventare croniche. L&#039;origine di questa condizione è legata ad aspetti degenerativi come l&#039;artrosi. 

Cefalea cervicogenica, comune nelle donne

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La psicologia è una delle scienze più appassionanti. Capire il perché dei nostri comportamenti, i misteri della personalità e della mente, comprendere quali processi si celano dietro l’intelligenza, come ci sviluppiamo o persino scoprire come migliorare i nostri rapporti sono tutte dimensioni che vengono svelate da questa stimolante disciplina e che trovi in questa sezione.

Psicologia

Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

Neuroscienze

Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

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Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

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Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

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