Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

Benessere

Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

Cultura

Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

Neuroscienze

Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

Relazioni

25 frasi stoiche ideali da applicare nella vita di tutti i giorni

Se tendete a grattarvi spesso la testa e notate che la forfora riempie i vostri vestiti di cellule morte, non sottovalutatela: sono segni di qualcosa di più profondo.

Dalla dermatite all'ansia: quali sono le cause del prurito al cuoio capelluto?

Rivolgersi alle madri è generalmente fatto per ottenere supporto. Tuttavia, ci sono famiglie in cui i bambini, da adulti, se ne allontanano. Scopri le cause principali e cosa si può fare al riguardo.  

10 motivi per cui un figlio adulto rifiuta sua madre

L&#039;aggressività è diretta quando agiamo per rabbia. Può anche essere fisica, se usiamo la forza. O deviata, se sfoghiamo la nostra rabbia su qualcuno che non l&#039;ha provocata. Questi comportamenti finiscono per causare ferite, ansia e risentimento. Scopri di più.

I tipi di aggressione esistenti e i loro effetti

L&#039;alta sensibilità può essere a volte impegnativa, ma può arricchire la tua vita sessuale se sai come gestirla. Spieghiamo come questa caratteristica influenza l&#039;intimità.

Come vivono la sessualità le persone altamente sensibili (PAS)?

Tutto si sta accumulando: cosa posso fare?

Siamo tutti piloti. Quello che succede è che, invece di aerei, abbiamo sogni, illusioni e obiettivi da decollare. In entrambi i casi l&#039;aria può essere il nostro principale nemico, ma anche il nostro principale amico, se conosciamo alcune strategie per farla volgere a nostro favore.

Quando tutto sembra andare contro di te, ricorda che l'aereo decolla controvento

5 linee guida di sostegno all&#039;occupazione per le donne nel lutto perinatale

Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

La Mente è Meravigliosa - Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

La teoria della Grinta cerca di predire il successo nel modo più verosimile, superando persino il quoziente intellettivo.

Grinta: passione e perseveranza portano al successo

La teoria comportamentale di Fester cerca di spiegare la depressione come conseguenza, in qualche modo logico, della perdita di rinforzi. Ne parliamo nel seguente articolo, concentrandoci su quegli aspetti che possono aiutarci a comprendere meglio il disturbo.

Teoria comportamentale per spiegare la depressione

Il rinforzo emotivo nell’infanzia favorisce lo sviluppo emotivo

La teoria del panopticon di Foucault si riferisce ai meccanismi di sorveglianza e controllo che incombono sulla società e che hanno portato a una profonda paura di allontanarsi dalle norme o dalla disciplina prestabilite.

Il panopticon di Foucault: siamo osservati

Vorresti tornare a scrivere un diario? Condividiamo oltre 60 domande che ti ispireranno e ti guideranno verso una visione più consapevole e onesta di te stesso.

Cosa scrivere in un diario? Domande essenziali

Sostegno percepito: come migliora la nostra salute sul lavoro?

7 segni che sei un cercatore di brividi

Pensi di sapere tutto dei tuoi amici? Probabilmente no. Queste domande ti permetteranno di scoprire dettagli, sfumature e curiosità che non conoscevi e di divertirti. 

81 domande per conoscere meglio i tuoi amici

Arrossire, sudare, eccessiva timidezza o evitare gli incontri: questi e altri segnali possono indicare ansia sociale. Scopri i sintomi che spesso passano inosservati.

Come faccio a sapere se soffro di ansia sociale? 10 segnali

Nota Legale

Informativa Sulla Privacy

Legge Cookie

Politica Pubblicitaria

Politica Editoriale

Team Di Professionisti

Chi Siamo

Contatto

Strategie di disattivazione nell'attaccamento evitante

Tecniche di terapia cognitivo-comportamentale: eccone 13

Importanza dell'autostima nella vita quotidiana

Scala di Edimburgo per la depressione post-partum (EPDS)

Ansia e stanchezza: quale relazione?

Psicologia

Conversare con una persona che dorme, è possibile?

Come affrontare i pettegolezzi: guida pratica per gestire il gossip

Miti sulla chimica tra le persone: eccone 7

Le credenze: l'importanza di questi processi mentali, secondo la psicologia

Tipi di pensieri umani e le loro caratteristiche

Trascorrere tempo di qualità con il partner: consigli utili

Come funzionano le relazioni romantiche tra tre persone?

Sindrome del figlio di mezzo: ecco cosa dovreste sapere

Amicizie durature: cosa hanno in comune?

Genitori che vivono attraverso i figli: quali pericoli?

L'impatto dell'aromaterapia sul benessere emotivo

Come integrare l'olio di CBD nella vostra routine quotidiana?

Fame nervosa: cos'è e come riconoscerla?

Abitudini della mente resistente allo stress

Cambiare idea è segno di intelligenza

Mal di gola da stress: cause e cosa possiamo fare

Depressione perinatale nel padre: sintomi e prevenzione

Sintomi della SLA (sclerosi laterale amiotrofica)

Apnea notturna nei bambini: sintomi e conseguenze

Mantenere il cervello ossigenato: come fare?

Salute

Un ambiente di lavoro competitivo è efficace?

Strategie per competere nell'ambiente di lavoro

Lavorare sodo o lavorare in modo intelligente?

La cultura della competizione che danneggia l'ambiente di lavoro

Psicologia del lavoro: cos'è e come funziona

Lavoro

Facebook

Instagram

Pinterest

Forse potrebbe interessarti ...

Puoi anche leggere