Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

Benessere

Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

Cultura

Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

Neuroscienze

Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

Relazioni

Da Kurt Cobain e Amy Winehouse ad Avicii e Sinead O&#039;Connor, l&#039;industria musicale è piena di storie di artisti brillanti le cui lotte contro la depressione ci ricordano che successo e sofferenza emotiva possono andare di pari passo.   

Perché i musicisti hanno più problemi di salute mentale?

Vorresti tornare a scrivere un diario? Condividiamo oltre 60 domande che ti ispireranno e ti guideranno verso una visione più consapevole e onesta di te stesso.

Cosa scrivere in un diario? Domande essenziali

Sostegno percepito: come migliora la nostra salute sul lavoro?

7 segni che sei un cercatore di brividi

Pensi di sapere tutto dei tuoi amici? Probabilmente no. Queste domande ti permetteranno di scoprire dettagli, sfumature e curiosità che non conoscevi e di divertirti. 

81 domande per conoscere meglio i tuoi amici

Arrossire, sudare, eccessiva timidezza o evitare gli incontri: questi e altri segnali possono indicare ansia sociale. Scopri i sintomi che spesso passano inosservati.

Come faccio a sapere se soffro di ansia sociale? 10 segnali

Rilassarsi a casa è prezioso, ma se si cominciano a trascurare connessioni o esperienze importanti, forse è il momento di chiedersi il perché.

Perché preferisci stare a casa invece di uscire con gli amici?

Si dice che &quot;il passato è sempre stato migliore&quot; e, anche se non è sempre vero, basta guardare una vecchia foto o leggere una storia del passato per provare nostalgia di come sarebbe stato vivere in quell&#039;epoca.

Anemoia, la malinconia per i tempi che non abbiamo mai vissuto

Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

La Mente è Meravigliosa - Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

Vivete la vita a tutto volume: gridate, cantate o parlate

L&#039;ipotesi esocervello è un&#039;interessante teoria sulla coscienza che, in termini generali, afferma che non si trova solo nel cervello, ma anche nell&#039;ambiente in cui opera l&#039;essere umano.

Ipotesi esocervello: un altro modo di percepire la coscienza

I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono uno dei punti deboli di una società che idolatra la magrezza, punendo gli adolescenti con modelli di bellezza impossibili da replicare. Così, alla luce di queste influenze perverse, i genitori giocano un ruolo essenziale

Prevenire i disturbi del comportamento alimentare

Il mutismo selettivo è un disturbo d&#039;ansia infantile molto complesso, caratterizzato dall&#039;incapacità del bambino di parlare e comunicare in modo efficace in determinati contesti sociali come la scuola.

Mutismo selettivo: sintomi e trattamento

Riconoscere i comportamenti tossici è il primo passo per sviluppare il cambiamento. In questo articolo ti raccontiamo come puoi farlo e quali sono le strategie più efficaci per avere relazioni sane.

Hai comportamenti tossici? Come identificarli e cosa fare per migliorare le tue relazioni

Coloro che abusano di minori tendono ad avere alti livelli di impulsività. E si è scoperto che tale impulsività è particolarmente legata agli abusi sui minori più violenti e strazianti. Indaghiamo su di esso.

Sindrome da pedofilia e impulsività, come sono correlate?

L&#039;intelligenza artificiale è di moda. Ciò che fino ad ora rimaneva latente è stato scoperto con potenti progressi di cui i cittadini comuni possono usufruire. Tuttavia, tutto questo nasconde anche dei rischi.

I 3 maggiori rischi dell'intelligenza artificiale

Se stai cercando un&#039;alternativa ai servizi di streaming o alla TV, ti offriamo un elenco dei migliori siti per guardare film. Sono gratuiti, legali e a portata di clic.

I 33 migliori siti per guardare film online gratuitamente

Il lutto è una delle esperienze più difficili che le persone attraversano. Come si fa a sapere se questo processo porta a uno stato patologico che necessita di cure professionali? Questo testo lo rivela, prendete nota.

9 segni che una persona in lutto ha bisogno di intervento

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Psicologia

Conversare con una persona che dorme, è possibile?

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