Gestire gli attacchi di panico con alcuni esercizi
La vita quotidiana di chi soffre di attacchi di panico è fortemente condizionata dalla preoccupazione che si possa verificare una…
Terapie
La psicoterapia ci offre un insieme di tecniche e meccanismi utili a favorire un cambiamento nella persona. In questa sezione ti invitiamo a conoscere le terapie più rilevanti, gli approcci che ne conseguono e gli strumenti usati.
Modello Maudsley per l'anoressia nervosa nei ragazzi
Il modello Maudsley consiste in una terapia familiare per il disturbo dell'anoressia nei minori. È stato definito da Christopher Dare…
Le tecniche paradossali per promuovere il cambiamento
Le tecniche paradossali, o di intenzione paradossale, sono state proposte per la prima volta da Viktor Frankl, padre della logoterapia.…
Terapia breve strategica per gli attacchi di panico
La terapia breve strategica per gli attacchi di panico è altamente efficace. Questo intervento psicologico ci aiuta ad attuare soluzioni…
Cambiare il linguaggio per cambiare la mente
Forse perché il suo approccio terapeutico fu difficile da imitare, Milton H. Erickson è ancora consideratoun genio creativo. Questo psichiatra…
Terapia della reminiscenza: ricordi ed emozioni che guariscono
La terapia della reminiscenza è un approccio estremamente positivo nel quadro della gerontologia. È un modo per integrare il passato…
Terapia di validazione e declino cognitivo
Quando siamo vicini a una persona affetta da demenza, sorge un motivo di preoccupazione: come interagire con lei? Come possiamo…
Terapia psicologica e farmaci, bisogno di sinergia
Terapia psicologica e farmaci per curare diversi disturbi ha da sempre generato un acceso dibattito. La terapia psicologica ha dato…
Terapia somatica: liberare e capire le emozioni intrappolate
La terapia somatica ci aiuta a capire e favorire una corretta armonia tra corpo, mente ed emozioni. Si tratta di…
La desensibilizzazione sistematica o l'esposizione?
La desensibilizzazione sistematica e l'esposizione sono tecniche spesso utilizzate in psicologia. In genere vengono considerate utili per mettere il soggetto…
La riabilitazione neuropsicologica e variabili
Attualmente, la riabilitazione neuropsicologica occupa un ruolo di primo piano nei servizi sanitari per via della sua utilità nei casi di…
Nidoterapia: cambiare ambiente per guarire
La nidoterapia (nidotherapy) è un metodo terapeutico che ha come obiettivo principale quello di modificare l'ambiente in cui vivono le…
Psicologia clinica e neuropsicologia
La psicologia è una scienza nata dal bisogno di conoscere e di capire l'essere umano. Con il trascorrere del tempo,…
Riabilitazione cognitiva contro l'obesità
Nell'attuale momento storico, in cui si dedica la massima attenzione al corpo e al cibo, la percentuale di persone obese…
Aston Hall: triste storia di un ospedale psichiatrico
L'ospedale psichiatrico di Aston Hall divenne tristemente famoso quando, nel 1993, vennero rese pubbliche le accuse di diversi pazienti. Si…
Terapia cognitivo comportamentale
Nel corso degli anni, la psicologia ha adottato svariati approcci per comprendere e affrontare il funzionamento umano. Ciascuno di essi…
Terapia di ripetizione immaginativa per scacciare gli incubi
Gli incubi ci provocano terrore, angoscia e ci fanno risvegliare all'improvviso in preda alla paura. Quando diventano ricorrenti, inoltre, influenzano…
EMDR e mindfulness: un tandem che funziona
Oggi parleremo dell'efficacia della combinazione di EMDR e mindfulness. Queste due terapie si usano spesso in combinazione e sembra che,…
EDTP: approccio trasversale al trattamento dei disturbi emotivi
Aumentano ogni giorno i casi di disturbi emotivi a carico dei bambini, soprattutto l'ansia, con una prevalenza che raggiunge il…
Abilità terapeutiche rilevanti in psicoterapia
Le abilità terapeutiche sono uno strumento essenziale e indispensabile quando si lavora in terapia. Gli psicologi o psicoterapeuti, quindi, devono…