Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.
Le relazioni tra esseri umani sono sempre più digitalizzate. Questo significa che non si entra più in contatto con l’altra persona attraverso un’esperienza diretta di incontro, bensì attraverso un mezzo che funge da intermediario. In altre parole, tra due esseri…
La scala di adattamento diadico (DAS) è lo strumento psicologico più utilizzato per valutare la qualità di una relazione di coppia, così come la percezione del suo adattamento, la soddisfazione, l’impegno, ecc. È una risorsa accessibile nell’ambito della terapia di…
Attacchi di gelosia e aggressività passiva di solito vanno di pari passo. Da un punto di vista psicologico, queste due dimensioni delineano un’emozione tanto complessa quanto letale, in cui confluiscono sentimenti che vanno dalla paura dell’abbandono al sentirsi umiliati, fino…
In molti casi la comunicazione non scorre come avremmo voluto. Nascono malintesi e conflitti che turbano le relazioni, dando spazio alla frustrazione. In questi casi, le tecniche assertive sono procedimenti semplici che ci aiutano a difendere i nostri diritti e…
Partendo dal presupposto che non esistono partner assolutamente uguali, è molto importante condividere gli stessi valori in una relazione di coppia; vedremo anche come questi fluiscono tra i due in modo sano e non tossico. Stabilire dei valori alla base…
Quando si vuole trovare un partner, è necessario essere predisposti alla “ricerca”. Anche se sembra ovvio, molte persone fanno l’esatto contrario. Paura, immaturità, riluttanza a impegnarsi e molte altre ragioni agiscono come fattori di boicottaggio nel processo di scelta del…
Gestire il tempo dopo il divorzio non è affatto semplice. Avere una relazione di coppia per anni contribuisce a stabilire una routine in cui rientrano attività e abitudini che, finita questa esperienza, vengono meno. E così le passeggiate o le…
I progressi tecnologici hanno esteso le forme di comunicazione e il concetto di relazione, rendendo possibile, ad esempio, le amicizie nate su internet. Sono molte le persone che ogni giorno si addentrano nell’universo online allo scopo di conoscere e di…
Il Natale di solito porta tranquillità, pace e riposo. Un periodo ricco di tradizioni che si ripetono ogni anno. Quando, per diversi motivi, ci perdiamo il pranzo tradizionale o non possiamo partecipare allo scambio dei regali, il Natale non è lo…
A un certo punto della nostra vita, è possibile porsi la seguente domanda: sappiamo davvero distinguere l’amore dal bisogno del partner? E, spingendoci un po’ oltre, sappiamo davvero cos’è l’amore? E perché è diverso da un bisogno? Parlare di amore,…
Tra tutti gli stili comunicativi esistenti, l’assertività è uno dei più efficaci. Tuttavia, poche persone sono capaci di metterla in pratica, soprattutto nei rapporti di coppia. Oggi scopriremo come allenare la comunicazione assertiva di coppia così da evitare l’insorgere di…
Le relazioni di potere all’interno della coppia provocano molte discussioni. Entrambi i partner vogliono avere una posizione dominante, su uno o più argomenti. Molte volte, il desiderio di primeggiare non è cosciente e la disputa che si crea è fine…
Aspettare che una persona cambi per noi, è una forma di sofferenza inutile. Questa situazione si verifica spesso nelle relazioni di coppia. In genere, uno dei membri desidera che l’altro adotti determinate condotte, che il suo comportamento migliori e che,…
Oggi parliamo di un nuovo modo di intendere l’amore; i protagonisti di una relazione amorosa sono tre: io, tu e, ovviamente, il rapporto. La maggior parte delle persone ha ancora una visione idilliaca degli schemi e delle dinamiche che una coppia…
Per alcune persone, affrontare la sterilità può essere motivo di grande frustrazione. Per chi sogna di diventare genitore questo ostacolo costituisce, almeno in principio, una vera e propria tragedia. L’impossibilità di avverare il proprio sogno può colpire l’individuo in modo…
Le coppie a distanza sono sempre più diffuse, eppure per alcuni è inconcepibile e impensabile avere un partner a centinaia di chilometri di distanza. Per altri, tuttavia, rappresenta un incentivo a mantenere viva la fiamma dell’amore: mancarsi, non vedersi per…
Non molti anni fa in Inghilterra è stato messo all’asta un antico manuale sessuale. Pochi era a conoscenza della sua esistenza, visto che si tratta di un libro che era stato vietato nel XVII secolo. Il motivo? Il sesso era…
Sembra una regola: quando abbiamo gravi problemi irrisolti con noi stessi, in genere tendiamo a proiettarli sugli altri. In particolare, è chiaro che ci sono alcune difficoltà psicologiche che ci trasformano in terreno fertile per determinati problemi di coppia. Si…
Per rispondere, prenderemo come punto di riferimento la teoria elaborata oltre due decenni fa dall’antropologa Hellen Fisher, le cui ricerche sono ancora in corso e non smettono di sorprenderci. In questo quadro, sembrerebbero tre i sistemi cerebrali che danno luogo…
La sapiosessualità è arrivata per restare. Molte agenzie e pagine di appuntamenti on-line includono già questo termine come un’ulteriore identità sessuale. Nel 2014, inoltre, il New York Times ha rivelato che buona parte della popolazione si eccita più per una…