L’amicizia è molto più che semplice affinità: è salute e soddisfazione. In questa sezione ti offriamo tutte le informazioni relative a questa dimensione, così da riconoscere le persone che possono donarti la felicità.

L&#039;amicizia può arricchirci molto, ma può anche danneggiarci seriamente se non sappiamo riconoscere i legami nocivi. Chi ci sta vicino non sempre ci fa del bene e a volte l&#039;unica soluzione è allontanarsi.

Riconoscere una vera amicizia

Date sempre buoni consigli agli altri, ma non sapete come agire quando quando avete un problema? Si tratta di un fenomeno piuttosto comune perché, dopo tutto, gestire le proprie sfide è più complesso, se non altro perché abbiamo più informazioni a disposizione.

Paradosso di Salomone: bravi a dare consigli

Perché per taluni è così difficile fidarsi degli altri? Per quale motivo alcune persone hanno paura di iniziare una relazione o stringere un amicizia? Ve lo spieghiamo in questo articolo.

Non riuscire più a fidarsi degli altri

Davvero si può vivere senza amici? Questo aspetto può avere conseguenze sulla nostra salute psicologica? Oggigiorno sono molte le persone che trascorrono le proprie giornate senza un contatto, una parola di conforto e l&#039;amicizia di qualcuno. Ne parliamo in questo spazio.

Senza amici si può vivere?

A prescindere dall&#039;età, ci sono amici gelosi, che ci rinfacciano quando facciamo qualcosa senza di loro, che chiedono attenzioni, tempo e dedizione esclusiva. Perché agiscono così? Cosa possiamo fare in queste situazioni?

Gelosia tra amici, perché succede?

Come fare amicizia da adulti? Se sentite di non avere tempo, alcuni consigli possono rivelarsi preziosi. Scopriteli in questo articolo!

Fare amicizia da adulti: come riuscirci?

Amicizia - La Mente è Meravigliosa

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Amicizia

Il rapporto di amicizia si regge su un mistero bellissimo: la consapevolezza di sapere, con un solo sguardo, chi sono le persone su cui possiamo davvero contare. 

Un amico è un tesoro da custodire con cura

Affinché qualcuno si apra con noi, è importante creare una connessione con quella persona. Come riuscirci? Quali gesti possono aiutarci? Ve ne diciamo sei.

Convincere qualcuno ad aprirsi

Le relazioni sociali, in particolare la nostra cerchia più ristretta, sono un importante fattore protettivo contro le malattie.

Le relazioni sociali proteggono il cervello

Perdere un’amicizia importante fa male quanto perdere un amore. Si tratta di un sostegno emotivo, una fonte di allegria, un pezzo di noi che se ne va per sempre. Voltare pagina non è facile.

Perdere un’amicizia fa male quanto perdere un amore?

Le abilità sociali e l&#039;interazione con gli altri delineano o condizionano in buona misura il nostro benessere. Quindi, arricchirle e approfondirle è sempre un buon investimento.

Come conoscere nuove persone?

Gli amici narcisisti hanno sempre una scusa quando ci deludono. Ci raccontano i loro problemi, ma raramente sono interessati a come ci sentiamo. Sono dipendenti ed egoisti, eppure spesso ci risulta difficile allontanarci da loro.

Amici narcisisti che non hanno a cuore gli altri

Se controlla il cellulare, controlla anche voi. Il cyber controllo negli adolescenti è una forma di violenza che si sta affermando nella società e che, in molti casi, è il primo passo verso l&#039;abuso fisico.

Cyber controllo: cos'è e come evitarlo?

Facciamo un tour tra le curiosità del matrimonio. Scopriamo insolite usanze e tradizioni nuziali di tutto il mondo. 

Curiosità sul matrimonio

Il programma SCIENCE aiuta ad allenarsi alla risoluzione dei problemi. Uno strumento elaborato da M. Mahoney che richiede la partecipazione attiva della persona in 7 tappe. 

Il programma SCIENCE di M. Mahoney

Fino a che punto il pensiero della maggioranza può condizionare le nostre risposte? Asch ha dimostrato che il peso della reazione della maggioranza è notevole.

Esperimento di Asch di psicologia sociale

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La disperazione è stanchezza mentale, emotiva e comportamentale. Si presenta quando si è stanchi di provare numerose delusioni e tanta tristezza.

La disperazione, quando diamo tutto per perduto

Il fiuto da giornalista di Robert Whitaker lo ha spinto a indagare sugli psicofarmaci e a pubblicare una serie di articoli per il Boston Globe. 

Robert Whitaker e la critica agli psicofarmaci

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

Siamo Mamme

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Fit People

Decor Tips

In alcuni momenti desideriamo così tanto raggiungere la perfezione e fare del nostro meglio che tutto ciò che otteniamo è restare bloccati. Vi è mai capitato? Spieghiamo perché avviene. 

Paralisi della perfezione: la paura di sbagliare

Diverse incertezze ci mettono di fronte a situazioni per le quali non c&#039;è controllo e nemmeno possibilità di previsione.

Le incertezze della vita: diversi tipi

Riconoscere di non sapere tutto e che non siamo i depositari della verità assoluta significa mettere in atto l&#039;umiltà intellettuale. Questa abilità è determinante per crescere dal punto di vista personale e sociale.

Umiltà intellettuale: accogliere le idee altrui

Secondo la filosofia buddista, esistono tre emozioni che alterano l&#039;equilibrio personale: ansia, lira e ignoranza. Daniel Goleman ce ne parla nel suo libro &quot;Emozioni distruttive&quot;, in cui riporta anche le sue conversazioni con il Dalai Lama.

Le emozioni distruttive secondo Goleman

Le teorie matematiche di Pitagora hanno cambiato per sempre il mondo. Una storia in cui magia e ragione si fondono. Questo studioso è stato più un mago che un uomo di scienza e ha offerto un contributo fondamentale alla storia del pensiero umano.

Pitagora, biografia del primo matematico

Federico García Lorca è stato uno dei letterati spagnoli più acclamati a livello nazionale che internazionale. La sua opera è fondamentale per gli studiosi di letteratura e la sua figura è diventato un modello di riferimento. 

Federico García Lorca: il poeta che misero a tacere

“La vita non ha più un significato per me”. Sono molte le persone che pubblicano post di questo tipo sui social network. Come capire se stanno chiedendo aiuto o se vogliono solo attirare l&#039;attenzione?

Sadfishing: post carichi di angoscia emotiva

Secondo l&#039;immaginario transumanista, nel giro di qualche anno avremo il cosiddetto Homo excelsior. Una specie post-umana, geneticamente modificata e dotata di molteplici interfacce tecnologiche che ne miglioreranno le abilità fisiche e cognitive.

Transumanesimo: migliorare le abilità umane

Le competenze trasversali sono essenziali per essere un buon leader. Molti compiti possono essere eseguiti meglio dalle macchine, ma l&#039;intelligenza emotiva è una caratteristica che appartiene agli uomini, almeno finora.

Le competenze trasversali per essere un leader

Sovrappeso, diabete, malattie cardiache: la mancanza di lavoro ha una serie di ripercussioni che vanno oltre il disagio psicologico, e di cui occorre tenere conto.

Stress da disoccupazione: rischi per la salute

Al giorno d&#039;oggi si ricorre sempre più spesso al telelavoro. A causa di ciò, a volte l&#039;attività lavorativa finisce per occupare molto più spazio e tempo. Il Feierabend è un modo per evitare che ciò accada.

Feierabend, tattica tedesca per staccare dal lavoro

In qualunque azienda, soprattutto in quest&#039;epoca di crisi, la paura di essere licenziati è più evidente che mai. In questo articolo spieghiamo come superarla.

Paura di essere licenziati e come superarla

Per il leader perverso, la cosa più importante è avere il controllo sugli altri, in primo luogo per distruggerli psicologicamente. Questo gli dà un senso di superiorità e soddisfa il suo desiderio di manipolare e danneggiare.

Leader perverso: quali caratteristiche?

Le funzioni dei neuroni specchio sono ancora oggi una sorpresa per i neuroscienziati che li studiano. È stata confermata la loro influenza sull&#039;apprendimento e l&#039;impatto determinante sulle emozioni e sulla vita sociale.

Funzioni dei neuroni specchio

In che modo l&#039;alto livello di testosterone influenza gli uomini? Una recente scoperta lega il potente effetto di questo ormone con l&#039;egoismo e l&#039;avarizia dell&#039;uomo.

Alti livelli di testosterone rendono l'uomo più egoista

Il metilfenidato è uno stimolante del sistema nervoso centrale. È il farmaco di scelta nel trattamento del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).

Metilfenidato, farmaco stimolante

Il ruolo del cervello nel controllo del peso corporeo è determinante. Eppure, molte diete non sortiscono gli effetti sperati perché sottovalutano il modo in cui l&#039;ipotalamo regola la sensazione di avere fame.

Il ruolo del cervello nel controllo del peso

Gli endocannabinoidi sono presenti nella pianta della marijuana, ma anche il cervello produce queste sostanze. Grazie a esse modula il piacere, così come il dolore e perfino l&#039;impatto dello stress.

Endocannabinoidi, molecole simili alla marijuana

Grande curiosità, sguardo attento e persino tentativi di comunicare fin dalle prime settimane di vita? Questi e altri tratti sono quelli che possono definire i bambini con alte capacità intellettuali.

Riconoscere i bambini più intelligenti?

Da dove nasce l&#039;aggressività? Le opinioni al riguardo sono molteplici, ma in questo articolo ci concentreremo sulla teoria della frustrazione-aggressività.

Teoria della frustrazione-aggressività

I disturbi della psiche, più precisamente i loro quadri clinici, rappresenta un percorso a ostacoli per chi ne soffre. Spesso il disagio è aggravato da variabili scarsamente prese in considerazione.

Sofferenza psichica, grande incompresa

La terapia di gruppo coinvolge più di 2 pazienti (idealmente tra 8 e 10) contemporaneamente, guidate da un terapeuta (o più di uno). Scoprite come funziona, i suoi obiettivi, le caratteristiche e i vantaggi.

Terapia di gruppo: cos'è e perché funziona

Lanciare critiche offensive e poi ridicolizzare la reazione, facendo notare che si ha la tendenza a ingigantire sempre le parole. Vi è familiare? Questa forma di abuso ha un nome e gravi conseguenze psicologiche.

Moonwalking: criticare e incolpare della reazione

Una rottura è un momento doloroso a partire dal quale tutto inizia a cambiare. Nonostante il dolore, è possibile crescere e cambiare.

Una rottura è un'opportunità per cambiare

Anche le relazioni online possono essere gratificanti e significative. Sebbene sia meglio essere cauti, sempre più coppie si incontrano grazie alle nuove tecnologie e maturano un rapporto stabile, felice e fatto di impegno. 

Innamorarsi a distanza e online, perché no?

In cosa consiste l&#039;ansia da relazione sentimentale? In che modo può interferire con la nostra vita privata e sociale? Si può essere single nonostante le pressioni altrui?

Ansia da relazione sentimentale: cos'è?

Può lo stress essere il fattore scatenante di una malattia grave? Gli studi non sono del tutto definitivi. Vediamo delle informazioni in merito.

Lo stress può causare una grave malattia?

Una persona che sopravvive al cancro spesso paga un prezzo fisico e psicologico sconosciuto. C&#039;è la paura della recidiva, le conseguenze degli interventi, l&#039;esaurimento, le ferite di un&#039;esperienza traumatica e le emozioni difficili da gestire.

Sopravvivere al cancro, cosa succede dopo?

La sindrome talamica è una condizione clinica che tende a manifestarsi con sequele permanenti di dolore cronico e ulteriori alterazioni sensoriali.

Sindrome talamica: sintomi e trattamenti

La demenza vascolare causa deficit neurologici irreversibili, molto simili all&#039;Alzheimer. Sebbene l&#039;origine risieda in alcune alterazioni del flusso sanguigno al cervello, la persona accusa i medesimi sintomi: problemi di memoria, disturbi del linguaggio e del movimento.

Demenza vascolare: che cos'è?

La paura degli infarti è nota come cardiofobia; un timore che può interferire con le attività quotidiane di un individuo e che richiede un approccio terapeutico.

Cardiofobia, la paura degli infarti

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Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

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Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

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Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

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Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

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