Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

Benessere

Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

Cultura

Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

Neuroscienze

Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

Relazioni

La scala dell&#039;intelligenza per adulti di Wechsler è lo strumento più utilizzato per valutare le abilità cognitive. Scoprite in cosa consiste e quali benefici offre.

La scala Wechsler per l'intelligenza degli adulti

L&#039;affanno per il successo è conseguenza di fattori esterni o interni? Leggete questo articolo per scoprire alcune teorie a riguardo.

Successo: aspirazione personale o pressione sociale

Pensare a una società libera dalle ingiustizie è stato il focus di molti pensatori della storia. John Rawls ha proposto una visione nuova per assicurare una buona capactà di giudizio a tutti.

Il velo dell'ignoranza di John Rawls

Se da bambino vi chiedevano di svoltare a destra e andavate a sinistra, se fate fatica a seguire le regole e se vi sentite male a rispettare le regole sociali, vi spieghiamo a cosa può essere dovuta questa tendenza.

Ho difficoltà a seguire le regole: perché mi succede?

Alcune situazioni ci fanno sentire più vulnerabili: ricordi, persone e persino cose che ci portano a provare paura, angoscia o vergogna. Per saperne di più, leggete i seguenti testi sui trigger emotivi.

Trigger emotivi: cosa sono?

Cosa ne pensate della clonazione umana? Seguendo la linea della bioetica, la psicologia sostiene che sia un aspetto da non lasciare al caso. La scienza procede a passi da gigante, quindi su quali aspetti è necessario fare una riflessione?

Clonazione umana vista dalla psicologia

Avete mai conosciuto qualcuno con cui avevate una chimica incredibile, ma con cui poi non è andata bene? Sono molti i miti da sfatare per comprendere cosa succede. Ne parliamo in questo articolo.

Miti sulla chimica tra le persone: eccone 7

Essere troppo esigenti con se stessi in ambito lavorativo e avere la sensazione che non ci stiamo impegnando a sufficienza è una realtà psicologica piuttosto comune. In cosa consiste? Scopritelo in questo spazio.

Dismorfismo della produttività: di cosa si tratta?

Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

La Mente è Meravigliosa - Blog di intrattenimento ed opinioni su temi riguardanti la psicologia.

La mancanza di affetto durante l&#039;infanzia può causare gravi conseguenze psicologiche? Grazie agli studi sull&#039;attaccamento e sugli effetti della separazione del neonato dalla madre, sappiamo che la risposta è sì.

L'importanza dell'attaccamento durante la prima infanzia

7 motivi per cui è difficile avere amici

Dietro l'ira si nascondono le nostre paure

A volte le convinzioni irrazionali ci bloccano, impedendoci di avanzare e imparare. Sapere quando si è irrazionali permetterà di vivere più serenamente

Convinzioni irrazionali e benessere

Perdere una persona cara, ricevere una brutta notizia o subire un incidente, per fare qualche esempio. Sono tutti eventi dal forte impatto emotivo. Saperli gestire serve a evitare lo sviluppo di possibili traumi. Prendete appunti su come fare.

Shock emotivo: come identificarlo e affrontarlo

Vi siete mai domandati come nasce una credenza? Sapete perché alcune di queste sono così limitanti e provocano malessere? La psicologia studia da tempo questi sotterfugi della mente. Scoprite tutto ciò che c&#039;è da sapere continuando a leggere.

Le credenze: l'importanza di questi processi mentali, secondo la psicologia

La psicoterapia con farmaci psichedelici risulta essere vantaggiosa per i pazienti affetti da disturbo post-traumatico da stress e depressione. Questo rende più importante che mai il ruolo del trip sitter. Scoprite di cosa si occupa.

Trip sitter: chi è in un'esperienza psichedelica?

Un&#039;insalata di parole rende il discorso di una persona senza senso e incoerente, impedendo la comunicazione. Scoprite a cosa si deve questo fenomeno.

Insalata di parole: cos'è e perché si verifica?

Gli adolescenti stanno vivendo un periodo strano, pieno di ansia, sentimenti di solitudine, insicurezza e rifiuto. Esistono migliaia di piattaforme per la connessione sociale, ma è quando ci sono più problemi a relazionarsi con gli altri.

Ansia negli adolescenti: perché è aumentata?

emozioni

amore

autostima

felicità

paura

ACCETTAZIONE

stato d'animo

stress

GENITORI

vita

La gelosia fa parte dell&#039;essere umano per natura. Ma come smettere di essere persone gelose, per non danneggiare i nostri cari? Scopriamolo qui.

Siete persone gelose? Ecco come smettere di esserlo

Cosa ci fa prosperare come essere umani? Una volta soddisfatti i bisogni primari come il cibo, una casa o un lavoro stabile, ci sono una serie di aspirazioni che cerchiamo di realizzare. Ve li descriviamo.

I bisogni universali che muovono l'essere umano

Come può l&#039;intelligenza artificiale aiutare sul lavoro? C&#039;è la possibilità di rimanere senza impiego? Nel nostro immaginario ci sono scenari fatalisti, ma hanno motivo di esistere? Ne parliamo qui.

Come influisce l'intelligenza artificiale sul lavoro?

La solitudine o la disconnessione dal contesto sociale, la sensazione di inferiorità e non sapere come affrontarla, sono tutte dimensioni su cui lavora la teoria adleriana. In cosa consiste questo modello? Ne parla il seguente articolo?

Teoria adleriana e psicologia individuale

Studi La investigación reciente sugiere que los psicodélicos pueden proporcionar alivio físico, emocional y espiritual a los pacientes terminales. Descubre su potencial terapéutico, a continuación

Gli psichedelici e le malattie terminali

In un mondo sempre più complesso e mutevole, la competizione sembra essere il motore che muove ogni organizzazione e ambiente di lavoro. Ma a che prezzo? Che effetto ha questa dimensione sulle persone? Questo è l&#039;argomento che riguarda il seguente articolo.

La cultura della competizione che danneggia l'ambiente di lavoro

La psicologia del lavoro è un campo che promette bene, soprattutto perché l&#039;ambito lavorativo è sempre più dinamico. Nei prossimi anni saranno necessari diversi cambiamenti sia organizzativo che dell&#039;organico. Volete saperne di più? Continuate a leggere!

Psicologia del lavoro: cos'è e come funziona

Se avete un collega invidioso, è possibile che l&#039;atmosfera lavorativa sia pesante per voi. È meglio non lasciare che questo vi influenzi.

Collega geloso: 5 segnali inequivocabili

I nuovi modi di concepire il lavoro tengono particolamente conto della produttività. Tuttavia, stanno iniziando ad emergere nuovi tratti sociali...

Rischi psicosociali emergenti sul lavoro, quali sono?

Imparare a individuare alcune strategie di manipolazione messe in atto da potenziali sociopatici sul posto di lavoro può contribuire a prevenire problemi lavorativi o a parlarne nel modo giusto.

Persone manipolatrici sul posto di lavoro: gestire un collega o un superiore manipolatore

Pensare bene ci permette di vivere meglio. Un modo per raggiungere questo obiettivo è conoscere i diversi tipi di pensieri che il cervello può produrre. Li analizziamo di seguito.

Tipi di pensieri umani e le loro caratteristiche

Sapevate che gli emisferi destro e sinistro del cervello presentano alcune asimmetrie anatomiche? Queste particolarità si traducono in vari processi psicologici che ci differenziano gli uni dagli altri. Scopriamo in cosa consistono.

Asimmetria cerebrale: come influenza i processi psicologici?

I neurotrasmettitori influiscono su determinate sensazioni? In questo articolo, esplorate la parte più organica di questi messaggeri, associata al piacere che prova l&#039;essere umano.

Neurotrasmettitori del piacere: curiosità e funzioni

Che ruolo svolge l&#039;intelligenza artificiale nel campo della salute mentale? In futuro sostituirà la psicoterapia applicata dagli specialisti? Scoprite tutto ciò che c&#039;è da sapere in questo articolo.

Intelligenza artificiale in supporto della salute mentale

Al di là dell&#039;intelligenza emotiva, c&#039;è l&#039;integrità emotiva. Si tratta di una dimensione fondamentale per costruire relazioni felici e durature.

Integrità emotiva nella coppia: in cosa consiste?

L&#039;amore ha molte forme, intensità e modi di essere. Ora, in che modo il passare del tempo influisce sull&#039;amore? Cosa fa il passare degli anni alle relazioni?

Lo scorrere del tempo nel rapporto di coppia

Soffrite perché non riuscite ad esprimere ciò che provate? Forse l&#039;origine di questa sensazione è nella responsabilità affettiva, vitale per il buon andamento dei rapporti di coppia, di amicizia e di famiglia.

Responsabilità affettiva nella relazione e come svilupparla

Ci sono discussioni che finiscono in urla e parole infelici. Cosa possiamo fare per sanare le ferite di quegli scontri verbali? Come recuperare una relazione dopo un litigio? Ti diamo le chiavi.

Discussioni che finiscono male, cosa possiamo fare?

Avete una famiglia disfunzionale o tossica, che vi causa solo sofferenze e tensioni? Non riuscite a convivere con queste dinamiche? Prendete appunti sui consigli che vi daremo in questo articolo.

Una famiglia tossica: come affrontarla?

Avete mai perso la voce a causa dello stress? Avete sofferto di mal di gola in quei periodi in cui avevate un carico di lavoro e preoccupazioni importanti? Spieghiamo perché succede.

Mal di gola da stress: cause e cosa possiamo fare

Visto l&#039;aumento dei casi di depressione perinatale nei padri, sono stati proposti validi aiuti terapeutici per intervenire e per prevenire. In cosa consistono questi trattamenti? Venite a scoprirlo con noi!

Depressione perinatale nel padre: sintomi e prevenzione

Problemi a scrivere sul cellulare, inciampare mentre si cammina... I sintomi associati alla sclerosi laterale amiotrofica possono essere i più svariati. Li analizziamo di seguito.

Sintomi della SLA (sclerosi laterale amiotrofica)

Dietro il bambino che russa e bagna il letto potrebbe esserci un problema di salute. L&#039;apnea notturna non compare solo negli adulti, ma anche i più piccoli ne soffrono e i suoi effetti sono gravi.

Apnea notturna nei bambini: sintomi e conseguenze

Sapevi che il cervello consuma il 25% dell&#039;ossigeno che entra nel corpo? Quando non si riceve la quantità necessaria, compaiono sintomi come mancanza di concentrazione e stanchezza. In questo articolo scoprirai come mantenerlo ossigenato e quali sono i segnali che non lo è.

Mantenere il cervello ossigenato: come fare?

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La psicologia è una delle scienze più appassionanti. Capire il perché dei nostri comportamenti, i misteri della personalità e della mente, comprendere quali processi si celano dietro l’intelligenza, come ci sviluppiamo o persino scoprire come migliorare i nostri rapporti sono tutte dimensioni che vengono svelate da questa stimolante disciplina e che trovi in questa sezione.

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