Le arti marziali sono soprattutto una pratica spirituale. Può sembrare contraddittorio che un insieme di abilità e tecniche destinate, in ultima analisi, al combattimento sia al contempo un cammino di evoluzione. Tuttavia, se si guarda dalla giusta angolazione, è così.
Nell’essenza delle arti marziali vi è il principio che la mente sia la guida di tutto. Il corpo è capace di arrivare a determinate abilità e poteri solo se prima abbiamo esercitato la mente con dedizione. A dirigere questa pratica è un insieme di valori associati alla crescita e al mantenimento della pace interiore ed esteriore.
Nelle arti marziali, il principale combattimento si verifica contro se stessi e i propri limiti. Il fulcro dell’allenamento risiede nell’auto-conoscenza e nel superamento di tutto ciò che limita la nostra potenzialità. Ogni nuova vittoria è il risultato di un processo interiore che finisce con il dare i suoi frutti.
Il sonnambulismo è un disturbo del sonno che porta la persona ad alzarsi dal letto, camminare e perfino parlare. Si comporta come se fosse sveglia e i familiari sono spesso preoccupati che possa accaderle qualcosa durante questi momenti di semicoscienza.…
Con l’avanzare della tecnologia, la partecipazione dei genitori nel mondo educativo dei figli è diventata più facile e immediata. Dalle piattaforme online per consultare i voti fino alle notifiche sulle ultime notizie legate ai loro studi. Internet è arrivato per…
Il termine doxing deriva dalla parola inglese documents, più precisamente dall’abbreviativo doc (dox) al quale si aggiunge il suffisso –ing. Al giorno d’oggi, nel XXI secolo o era di internet, non c’è persona che non gestisca un account su Facebook…
Il colloquio di lavoro può essere uno dei momenti di maggiore pressione nel processo di ricerca del lavoro. Se possibile, è meglio preparare questo incontro in modo minuzioso, per elaborare risposte sincere e brillanti alle domande più frequenti. Pensiamo a un’azienda…
Oggi parliamo delle soft skills, anche denominate abilità trasversali. Di cosa si tratta? Innanzitutto sottolineiamo che si fa riferimento ad abilità orientate principalmente al mondo lavorativo. In secondo luogo, anticipiamo che in contrapposizione alle soft skills esistono anche abilità chiamate…
Il feedback è più di un riscontro che riceviamo in merito al lavoro svolto. Il suo scopo è (o dovrebbe essere) aiutare a migliorare, stimolare in modo concreto la motivazione. Si tratta di un’arte, un’abilità indispensabile in qualunque settore: educazione,…