È difficile accettarlo, ma gli anni passano per tutti. Ad un certo punto raggiungeremo tutti quello stadio incomprensibile per chi non l’ha ancora raggiunto: parliamo della vecchiaia. Se ci pensiamo, sorge spontanea una domanda: la vecchiaia è uguale per tutti? In realtà no. In questa ultima fase del percorso vitale, ognuno di noi continua a sentirsi diverso e unico. Di conseguenza, l’invecchiamento attivo si distingue da quello passivo.
Tra i due vi sono differenze che vanno oltre gli acciacchi fisici, riguardano, piuttosto, le emozioni che predominano. Non ci sono dubbi, in tutte le dimensioni che condizionano lo stato di una persona influisce molto il grado di attività mantenuto. Continuate a leggere per scoprire l’importanza di condurre un invecchiamento attivo per garantire il nostro benessere!
Potremmo paragonare l’abuso a una rapina, il cui esito dipenderà in gran parte da come è stata vissuta. Può arrivare a rubarci persino la nostra identità e normale vita e determinare il nostro presente sebbene siano passati anni dall’accaduto. Il…
Quando facciamo fatica ad addormentarci affermiamo spesso che soffriamo di insonnia, ma sapevate che esistono diversi tipi di insonnia? Ebbene, sì. Non ce n’è uno solo, ma diversi e ognuno richiede un trattamento specifico. In questo articolo parliamo dei diversi…
“Vuoi rimanere scapolo a vita?”, “Quando ti sposi?”, “Fra poco un figlio, no?”, “Per la tua età dovresti già aver smesso di…” sono le classiche espressioni che qualsiasi persona inizia a sentirsi dire a partire dai trent’anni. Sembra che le aspettative…
Durante il corso della storia molti autori hanno elaborato diverse teorie sulla personalità e su come si sviluppa. Di recente, un gruppo di ricercatori della Northwestern University di Evanston, Illinois, ha realizzato un’accurata analisi di dati per definire i diversi…
La sindrome di Eco trae ispirazione dalla ninfa di nome Eco che, punita da Era, era costretta a ripetere le ultime parole di ogni conversazione. Questa figura mitologica oggi rappresenta molte persone che lottano giorno dopo giorno per avere una…
L’empatia è una qualità che fa bene ai nostri rapporti personali. Oltre a metterci nei panni dell’altra persona, ci permette di percepire e comprendere le sue emozioni. Tuttavia, un eccessivo atteggiamento empatico può portare progressivamente alla sindrome del logoramento o…
