In questa sezione potrai leggere interviste a professionisti affermati che parleranno di neuroscienza, salute, rapporti, emozioni, disturbi mentali e benessere. Figure di grande rilevanza che ci spiegano contenuti molto interessanti.

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Interviste - La Mente è Meravigliosa

La neurologia pediatrica ha, oggi, una rilevanza chiave nell&#039;assistenza, comprensione e individuazione dei problemi dello sviluppo nel neonato. La Mente è Meravigliosa ha fatto una chiacchierata con uno dei migliori neurologi infantili in Spagna, il dottor Manuel Antonio Fernández.

Neurologia pediatrica: intervista a M. A. Fernández

Carl Gustav Jung fu uno degli psichiatri e filosofi più importanti della storia. Nella sua ultima intervista ci rivela alcune chiavi di lettura della sua prospettiva.

Ultima intervista a Carl Gustav Jung

Con Rafael Santandreu oggi scopriremo un dato che contribuisce alla nostra felicità e al nostro benessere: tutte le nostre paure derivano da pensieri che possiamo cambiare.

Superare le paure? Parliamone con l'esperto

Approfondiamo con la neuroscienziata Raquel Marín un argomento che interessa un po&#039; a tutti noi: il rapporto tra il cervello e l&#039;intestino. Buona parte della nostra salute mentale, infatti, parte dall&#039;equilibrio intestinale. 

Intestino e cervello, un commensale esigente

Se il partner non ha amici, possiamo diventare la sua unica fonte di supporto, intrattenimento e crescita personale. Queste situazioni possono portare all&#039;esaurimento.

Il partner non ha amici: perché?

Gli amici che si scelgono dà indizi sul concetto di sé della persona e su come si tratta. Vi invitiamo a scoprire cosa dicono di noi i nostri amici.

Gli amici che scegliamo parlano di noi

Se siete in vacanza in un luogo caldo o l&#039;estate non vi lascia tregue, i seguenti consigli saranno di grande aiuto per riposare senza interruzioni.

Dormire bene in estate: 5 consigli

Non ce la fate più a passare così tanto tempo con il partner? Avete bisogno di spazio personale, ma non sapete come dirglielo? Coltivare l&#039;autonomia è positivo per la relazione e per il benessere individuale. Spieghiamo perché è importante.

Lo spazio individuale nella coppia, come negoziarlo?

Articoli interessanti

Lavarsene le mani non pulisce la coscienza

Rimanere accanto a chi ci fa male è una condanna al malessere. Ecco perché è meglio non bisogna inseguire chi ci fa soffrire e, anzi, dobbiamo allontanarci per poter stare bene

Inseguire chi ci fa soffrire

Essere e sentirsi infedeli: colpa e frustrazione

Studiosi come Jonathan Cheek e Jennifer Grimes hanno descritto diversi tipi di persone dal carattere introverso e hanno dimostrato che esiste una grande varietà di comportamenti all&#039;interno di questo tipo di personalità. Per questo motivo le classiche definizioni sull&#039;introversione sono molto imprecise. 

Carattere introverso: le varie tipologie

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

Siamo Mamme

My Animals

Fit People

Decor Tips

L&#039;orgoglio ha una cattiva reputazione, poiché lo associamo al narcisismo e all&#039;essere spacconi. Tuttavia, questa dimensione presenta un lato positivo, quello che permette di prendere coscienza dei propri pregi e del proprio valore così da rafforzare l&#039;autostima.

Autoconvalida: il lato positivo dell'orgoglio

Leggere alcune delle frasi più brillanti di Francis Bacon sulla conoscenza ci aiuta a migliorare nel presente conoscendo il passato e imparando per il futuro.

Citazioni di Francis Bacon sulla conoscenza

L&#039;estate è arrivata e con essa, forse,  la possibilità di mettere ordine dentro di noi. Non rassettiamo quella fabbrica di pensieri che è la nostra mente da molto tempo, ma come la nostra casa ogni tanto ha bisogno di un po&#039; di attenzioni. Come riuscirci?

Stare meglio in estate: affrontare problemi e preoccupazioni

Il senso di colpa è un nodo emotivo non sempre facile da sciogliere. Una cattiva gestione dello stesso può creare ulteriori nodi complicando ulteriormente la situazione.

Colpa persecutoria e depressiva

Lo sport ha fatto da sfondo a grandi film. In questo articolo, presentiamo i migliori titoli. Siamo sicuri che ne conoscete già alcuni. 

Film sullo sport

Si dice che quando qualcuno incontra un colibrì, sia invaso da una sensazione di gioia. Per la cultura Maya, questi splendidi uccelli erano magici e avevano una missione molto importante: agire come messaggeri tra gli umani e gli dei.

La leggenda Maya del colibrì, il messaggero degli dei

Leonardo Da Vinci era noto perché riposava in modo molto particolare:  faceva sonnellini di 20 minuti ogni 4 ore, in questo modo riusciva a essere più produttivo. Oggi conosciamo questo tipo di sonno come polifasico e sappiamo che ha precise conseguenze.

Sonno polifasico: il riposo delle grandi menti?

Ammiriamo la &quot;Notte stellata&quot; di Van Gogh. Analizziamo i dettagli dei dipinti di Dalí. Osservare questi lavori, dal vivo o online, ha effetti positivi sulla salute mentale.

Ammirare le opere d'arte migliora il benessere

La vita di Emmanuel Kelly è un messaggio di speranza e tenacia. Vi invitiamo a scoprire la vita di questo giovane cantante.

Emmanuel Kelly: non perdere la speranza

Vi sentite come grandi pesci in un piccolo stagno? Le persone sovraqualificate che lavorano ben al di sotto delle loro competenze mostrano maggiore insoddisfazione e disagio psicologico. Cosa fare?

I lavoratori sovraqualificati non trovano impiego

A volte siamo molto stanchi, ma tendiamo a soffermarci sulle fonti di tensione che sulla mancanza di spazi di riposo in cui queste sono assenti.

Una giornata di lavoro produttiva

Come gestite il lavoro? Vorreste trovare metodi più produttivi? In questo articolo presentiamo gli errori più comuni.

Organizzare il lavoro: errori da non commettere

Presentiamo diversi punti di forza e di debolezza da rivelare durante un colloquio di lavoro, insieme ad alcuni consigli su come comunicarli.

Punti di forza e di debolezza in un colloquio

Avete mai pensato di lasciare tutto, lavoro compreso? Quando valutare questa opzione come reale al di là di un momento di forte stress o disagio? 

Lasciare il lavoro: 7 segnali che è il momento

Cosa viene prima, depressione o dipendenza da alcol? In qualsiasi caso, questo stato d&#039;animo è amplificato dagli effetti dell&#039;alcol che fanno sentire privi di energia e motivi per essere felici.

Bere alcolici non migliora l'umore

La ricerca condotta dall&#039;Università di Helsinki ha identificato i benefici del canto per un ampio spettro di popolazione. Questi benefici sembrano particolarmente significativi per le persone con disturbi del linguaggio e difficoltà di comprensione dell&#039;espressione orale.

Il canto migliora l'attività cognitiva, secondo uno studio

Spesso crediamo di conoscere le intenzioni e i pensieri degli altri, così come lo stesso di loro. In questi casi cadiamo nella trappola delle supposizioni. Ne parla lo psicologo Marcelo Ceberio.

I preconcetti ostacolano la comunicazione

Avete mai avuto un incidente o un momento avverso in cui vi è apparsa tutta la vita davanti agli occhi? È un fenomeno molto frequente che si spiega con diverse ipotesi.

Mi è passata tutta la vita davanti agli occhi

Cercate di stare in equilibrio su un piede. Mantenete la posizione per 10 secondi. In questo articolo parleremo delle implicazioni della capacità di stare in equilibrio da una prospettiva scientifica.

Stare in equilibrio su un piede e vivere più a lungo

Il modo in cui il cervello del bambino si sviluppa, matura e impara è fortemente influenzato dalle esperienze con gli adulti di riferimento più vicini.

Come si sviluppa il cervello del bambino

Alcune manifestazioni di autismo e ansia sociale possono essere simili, il che può portare a diagnosi errate. 

Autismo e ansia sociale

Crescere in una famiglia narcisista fa diventare adulti compiacenti. Il desiderio di affetto spinge ad accontentare sempre le richieste altrui.

Persone narcisistiche e persone compiacenti

A volte la comunicazione verbale fallisce ed è necessario introdurre elementi visivi e accattivanti, capaci di generare un cambiamento. Proprio questo è l&#039;effetto che si ottiene con la tecnica della scultura familiare.

Scultura familiare: sorprendente strumento di cambiamento

Nella nostra memoria conserviamo solo una parte della realtà. I dettagli che inizialmente omettiamo possono sembrare superflui. Tuttavia, sono spesso molto importanti per capire da dove provengono alcune particolarità del nostro dialogo interiore. La tecnica della sedia vuota si rivela molto utile in tal senso.

La tecnica della sedia vuota

Calo del desiderio sessuale: cause e soluzioni

Il partner potrebbe avere un problema con il gioco? In questo articolo presentiamo i segnali che indicano che la dipendenza inizia a intensificarsi e i problemi che ne derivano. 

Il partner è un giocatore d'azzardo: cosa fare?

La sindrome da disregolazione dopaminergica è una rara complicanza del trattamento del morbo di Parkinson che innesca gravi disturbi comportamentali.

La sindrome da disregolazione dopaminergica

Le donne prestano particolare attenzione a determinati fattori di rischio durante la gravidanza. Ma cosa dire della sfera emotiva? Che ruolo gioca nello sviluppo fetale?

Il feto avverte le emozioni della madre

Le fitte improvvise al petto sono generalmente associate all&#039;ansia. Di solito sono brevi e intense, talvolta provocano attacchi di panico. Tuttavia, possono anche indicare diverse malattie. 

Fitte al petto: c'è da preoccuparsi?

La gravidanza è una rivoluzione per il corpo della donna. Durante i nove mesi di gestazione, il corpo si adatta a diversi cambiamenti, molti dei quali non sono evidenti a un osservatore esterno.

I cambiamenti invisibili durante la gravidanza

Morbo di Alzheimer, consigli e cure per i parenti

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La psicologia è una delle scienze più appassionanti. Capire il perché dei nostri comportamenti, i misteri della personalità e della mente, comprendere quali processi si celano dietro l’intelligenza, come ci sviluppiamo o persino scoprire come migliorare i nostri rapporti sono tutte dimensioni che vengono svelate da questa stimolante disciplina e che trovi in questa sezione.

Psicologia

Le neuroscienze ci offrono ogni giorno nuove e affascinanti risposte sul nostro comportamento. In questa sezione faremo un viaggio attraverso le basi biologiche e biochimiche del cervello. Scoprirai anche come si orchestrano le emozioni e le condotte, così come determinate patologie. Mettiamo a tua disposizione, in modo semplice e appassionante, anche le ultime scoperte e ricerche in quanto a farmaci e neuropsichiatria.

Neuroscienze

Le relazioni sono il pilastro del comportamento umano. Scopri con noi come creare vincoli più sani e felici. Impara a gestire in modo efficace le difficoltà con il tuo partner o la tua famiglia. Migliora oggi stesso la tua vita con tutti i dati offerti dalla psicologia familiare e gli interventi basati sulla terapia di coppia.

Relazioni

Migliorare la propria vita vuol dire imparare a investire sul proprio benessere. Ti incoraggiamo a scoprirti, ad approfondire la tua identità e il tuo potenziale. Ti invitiamo a rafforzare la tua autostima e a trovare il necessario equilibrio tra corpo e mente per raggiungere la felicità. Per stare bene, bisogna prendersi cura delle proprie emozioni, ma anche trovare l’ispirazione nelle frasi, teorie e tecniche migliori che ci invitano a crescere ogni giorno un po’ di più.

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Salute

Scopri in questa sezione le più recenti novità in materia di psicologia. Approfondisci diversi argomenti letterari e filosofici, articoli, storie e riflessioni. Per stimolare la mente, non esiste canale migliore che la cultura in tutte le sue forme: cinema, musica, libri, etc.

Cultura

Il lavoro ci permette di crescere da un punto di vista professionale e personale. In questa sezione ti aiutiamo a migliorare la tua leadership, a potenziare le tue competenze e i tuoi talenti per raggiungere gli obiettivi più ambiziosi. Scopri come superare un colloquio di lavoro, in cosa consiste la psicologia organizzativa e del consumatore o come il coaching può essere di aiuto a livello professionale.