Tenere vicini i nemici?

A volte coloro i quali consideriamo nemici non sono altro che il riflesso dei nostri aspetti da migliorare. Tenerli vicini può essere una preziosa opportunità per la conoscenza di sé.
Tenere vicini i nemici?
Elena Sanz

Scritto e verificato da la psicologa Elena Sanz.

Ultimo aggiornamento: 12 gennaio, 2023

Sicuramente molti di noi ricordano la famosa frase che afferma che dobbiamo tenere vicini i nemici: “Tieni i tuoi amici vicino, ma i tuoi nemici di più”.

È passata alla storia grazie al noto film Il Padrino e racchiude un messaggio prezioso. Ovviamente dobbiamo decontestualizzare e limitare il significato di “nemico” in modo che possa assumere un significato nelle nostre vite.

Le micromanipolazioni nella coppia e tenere vicini i nemici.

Chi sono i nostri “nemici”?

Nel corso della vita possiamo arrivare a percepire persone diverse come nemiche per ragioni diverse. Non ci riferiamo a chi ci danneggia deliberatamente e continuamente, perché è meglio stare alla larga da queste persone.

Ci riferiamo a quegli individui che suscitano in noi un certo rifiuto o antipatia senza un apparente motivo convincente.

Forse giustifichiamo le nostre sensazioni nei loro confronti affermando che sono egoisti, maleducati, ignoranti, falsi o qualsiasi altro aggettivo. Mala realtà è che da tutte le persone e le esperienze possiamo conoscere noi stessi.

Gli altri sono i nostri specchi

La persona che non ci piace potrebbe essere il marito o il miglior amico di qualcuno. E questo accade perché ognuno vede diversi aspetti della stessa persona.

Tutte le nostre relazioni interpersonali funzionano come specchi, ci mostrano aspetti della nostra personalità. E il riflesso è tanto più chiaro e nitido quanto più intensa è la sensazione, nel bene e nel male.

Le persone che amiamo e con le quali sentiamo una maggiore affinità probabilmente ci mostrano il lato più gentile di noi, i nostri pregi.  Al contrario, i “nemici” portano alla luce le ombre, le resistenze, gli aspetti su cui lavorare. 

Ma per cogliere questa preziosa opportunità di conoscere e migliorare noi migliorare noi stessi, dobbiamo mantenere una mente aperta ed essere umili e onesti. Per prima cosa chiediamoci: cosa mi preoccupa di questa persona?

Tenere vicini i nemici per crescere.

Tenere vicini i nemici per capire cosa c’è di loro in noi

Poi poniamoci le domande: quale parte di  ciò è in me? Come si collega a me?. Potremmo trovare una persona particolarmente sgradevole perché è sfacciata o egocentrica.

Poi penseremo: “non ha niente a che fare con me, sono una persona gentile, educata e rispettosa”. Ebbene, può darsi che il riflesso di quella persona ci dispiaccia così tanto proprio perché riflette un lato della nostra personalità che non permettiamo di far emergere.

Forse siamo troppo rigidi, riservati e formali. Forse non abbiamo abbastanza fiducia in noi stessi per agire in modo più libero e disinibito.

E il rifiuto che quella persona genera in noi è il segnale per analizzare quell’aspetto. D’altra parte, potremmo provare antipatia nei confronti di quel collega che guida. Colui che è dominante e non tiene conto delle opinioni e dei bisogni altrui.

Chiediamoci, dunque, in quali situazioni ci comportiamo allo stesso modo. Può darsi che sul posto di lavoro siamo molto diverso da questo individuo, ma forse nel rapporto con il partner o con gli amici siamo ugualmente autoritari e poco empatici.

Riflesso nello specchio.

Tenere vicini i nemici per crescere

Forse all’inizio potrebbe sembrare assurdo, ma se prendiamo l’abitudine di analizzare attentamente queste situazioni, inizieremo a ottenere informazioni preziose.

Ecco perché dobbiamo tenere vicini i nemici, perché possono servire da ispirazione e crescita. Non bisogna essere degli spacconi, ma forse dobbiamo lavorare sulla nostra autostima.

Allo stesso modo, forse dovremmo rivedere il modo in cui trattiamo le persone nel caso in cui il nostro comportamento assomigli a quello di quella persona che rifiutiamo così tanto.

Quando ci troviamo davanti a qualcuno che ti smuove interiormente, anche in modo negativo, non scappiamo. Né reagiamo in modo incontrollabile con odio e risentimento.

Invece, fermiamoci un momento e analizziamo cosa ci sta insegnando quella situazione. Quando iniziamo a lavorare su certi aspetti in noi stessi, quando iniziamo a far luce sulla nostra oscurità, il rifiuto dell’altro diminuirà in modo significativo.

Bene, finalmente non vediamo la realtà così com’è, ma come siamo. Non vediamo negli altri cosa sono, ma cosa proiettiamo su di loro. Cogliamo l’occasione per crescere attraverso i nostri nemici.

Immagine per gentile concessione di John Finn

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  • Noguchi, Y. (2010). La ley del espejo. Comanegra.
  • Yépez Rivadeneira, P. E. (2019). Rigidez cognitiva y malestar psicológico según el nivel de educación en adultos que reciben atención psicológica (Bachelor’s thesis, Quito: Universidad de las Américas, 2019).

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