Puntiamo sull'ottimismo!
Nel corso della nostra vita, affrontiamo un’infinità di vicissitudini e circostanze negative che ci mettono alla prova, giorno dopo giorno.
Quando viene a mancare una persona che amiamo, quando perdiamo il lavoro, quando rompiamo con il nostro partner, stiamo male, ma è necessario imparare a vedere il lato positivo perché c’è sempre, c’è sempre qualcosa da imparare.
Che cos’è l’ottimismo?
L’ottimismo è la capacità di vedere il lato positivo delle cose. È una questione di carattere.
Ci sono persone che rimangono integre di fronte alle avversità e vanno avanti con la loro vita, hanno un atteggiamento positivo e vedono il lato buono in ogni situazione.
La parola “ottimismo” viene dal latino “optimum” che significa “la cosa migliore”.
Lo psicologo Martin Seligman, Direttore del Dipartimento di Psicologia dell’Università della Pennsylvania, è il fondatore della psicologia positiva e sostiene che “essere ottimisti implica fare uno sforzo per cercare soluzioni, vantaggi e possibilità in tutte le situazioni che ci riserva la vita”.