Consigli di donne sessantenni alle trentenni
“Ciò che si impara quando si è giovani, dura tutta la vita”. Quevedo
Un bel giorno Margaret Manning decise di abbandonare il suo lavoro e di creare “Syxty and me”, una comunità per donne di più di 60 anni.
La sua proposta fece pensare molte donne, che cominciarono a domandarsi quale fosse il significato delle loro vite. In concreto, si rese conto che solitamente i dubbi sulla vita sorgevano alle donne intorno alla trentina.
Margaret invitò ogni membro della sua crescente comunità a dare un consiglio alle donne che avevano la metà dei loro anni. Con i loro consigli, onesti e profondi, queste donne espressero ciò che avrebbero voluto sapere trent’anni prima, quando erano ancora giovani.
Di seguito vi riveliamo i loro saggi 60 consigli:
1- Ricordate che la vita è una sola; non si tratta di un test di preparazione.
2- Cercate di essere positivi e di trarre sempre il meglio da ogni esperienza.
3- Pensate nel Qui ed Ora.
4- Vivete a pieno ogni giorno perché non si sa mai cosa ci riserva il domani.
5- Ricordate che la vita può cambiare in un istante
6- Amate ogni singola tappa della vostra vita e non temetene nessuna, perché sono tutte magiche.
7- Imparate a vivere il momento. Se ci riuscirete quando siete giovani, vi sarà tutto più facile quando avrete 60 anni.
8- La vita è troppo corta per preoccuparsi di qualcosa che succederà in futuro. Vivete il presente!
9- Uscite e godetevi la natura
10- Cercatevi un hobby o un lavoro che vi faccia sperimentare le diverse sensazioni di ogni fase della vostra vita.
11- Siate voi stesse. Invecchiate con dignità.
12- Cercate di invecchiare bene, non di non invecchiare!
13- Accettate i cambiamenti del vostro corpo e della vostra mente mentre crescete.
14- Siate sincere con voi stesse. È un processo di apprendimento lento, ma ne vale la pena.
15- Conservate i vostri ricordi, ma non siate troppo dure con voi stesse.
16- Virginia Wolf aveva ragione: una donna ha bisogno di una stanza solo per lei e di 500 dollari.
17- Dimenticate gli stereotipi della società sull’invecchiamento.
18- Non preoccupatevi di invecchiare. Preoccupatevi di non annoiarvi.
19- L’età è solo un numero, non dice chi siete.
20- Il tempo passerà, volenti o nolenti. Quindi, iniziate a viverlo!
21- Non smettete mai di cercare ispirazione.
22- Vivete in maniera semplice e risparmiate. Fate attività fisica, siate colte, leggete e viaggiate.
23- Comprate vestiti classici, saranno sempre di moda.
24- Non buttate soldi in scarpe; gli uomini non vi guardano i piedi.
25- Non riempite le vostre vite di cose e persone inutili.
26- Siate voi stesse: brillate di luce propria. Mostratevi presenti, vere, coscienti e vivete ogni momento.
27- Non ossessionatevi con le rughe. Quando inizieranno ad apparire sul vostro viso, pensate che sono la mappa della vostra vita.
28- Vivete con passione e con amore, tenete gli occhi e il cuore aperti. Semplicemente, siate felici.
29- Vivete il presente; non preoccupatevi d’invecchiare. Il meglio deve ancora venire!
30- Valorizzate i piccoli piaceri della vita; non complicatevi le cose.
31- Amate e rispettate il vostro partner e i vostri figli nello stesso modo in cui volete che loro vi amino e vi rispettino.
32- Offrite il vostro amore libero ed incondizionato.
33- Fate figli quando li volete davvero: non esiste un’età specifica per averli.
34- Mostrate empatia verso voi stessi e verso le persone che vi circondano.
35- Fate tante foto, sarete felici di averle quando le persone che amate non ci saranno più.
36- Imparate a perdonare fin da giovani.
37- Dimenticate le arrabbiature e lasciate che la gratitudine e l’allegria siano la vostra legge di vita.
38- Tenete sempre una cerchia di amiche: è fondamentale!
39- Valorizzate la vostra famiglia. Sarà con voi quando gli altri si allontaneranno. Vi appoggerà durante tutta la vita.
40- Non andate mai a dormire arrabbiate con voi stesse o con gli altri.
41- Ricordate ogni giorno al vostro partner, ai vostri amici e alla vostra famiglia che li amate.
42- A 30 anni si diventa donne. Apprezzate la vostra bellezza.
43- Non perdete tempo a preoccuparvi delle cose che non potete cambiare; cambiate quelle che potete!
44- Uscite prima che potete da una relazione negativa; non potrete cambiare l’altra persona.
45- Prendetevi cura della vostra pelle. E sorridete sempre!
46- Fidatevi del vostro istinto e non parlate mai male di voi stesse.
47- Siate gentili con voi stesse. Non prendete in considerazione ciò che non potete controllare. Se qualcosa vi fa sentire male, fatelo uscire dalla vostra vita.
48- Imparate a ridere di voi stesse. Non siate così serie.
49- Dedicate momenti a voi stesse ogni giorno. Ridete e sorridete in qualsiasi momento.
50- Siate semplicemente voi stesse. Non rincorrete la perfezione.
51- Se avete figli, amateli, ma non cercate di essere madri perfette.
52- Lasciatevi insegnare dai vostri figli.
53- Siate guerriere: imparate ad usufruire delle vostre risorse e a essere indipendenti.
54- Non lasciatevi guidare dalla paura.
55- Non smettete mai di imparare e rinforzate la vostra mente, il vostro fisico e il vostro spirito.
56- Siate grate ogni giorno, fino a quando non arriverà un cattivo giorno. C’è sempre una lezione da imparare.
57- Accettate gli aspetti positivi della vecchiaia, come il fatto di avere meno responsabilità e più libertà.
58- Molte battaglie diventano più semplici con l’età.
59- Non permettete a nessuno di dirvi che siete troppo giovani o troppo vecchie per fare qualcosa!
60- Non abbiate paura. Quando invecchierete, vi sentirete bene. La natura vi prepara per ogni fase della vita!
Fonte originale: Huffington Post // Autrice: Margaret Manning
Immagine per gentile concessione di Ruslan Guzov y natalia_maro