Miti sulla chimica tra le persone: eccone 7

Avete mai conosciuto qualcuno con cui avevate una chimica incredibile, ma con cui poi non è andata bene? Sono molti i miti da sfatare per comprendere cosa succede. Ne parliamo in questo articolo.

Scritto e verificato la psicologa Valeria Sabater.

Ultimo aggiornamento: 03 giugno, 2023

La chimica tra le persone viene vissuta come un cocktail magico di contenuti emotivi, cognitivi e persino neurologici. L’ossitocina, la dopamina e la serotonina fungono da collante socio-emotivo che collega nuovi amici e potenziali compagni. All’improvviso incontriamo qualcuno e la comprensione è assoluta, l’affinità eccitante e le illusioni che ribollono. Quali sono i miti sulla chimica tra le persone?

Tuttavia, è possibile rimanere delusi.  A volte, chi pensavamo fosse “la nostra anima gemella ” risulta non esserlo e, quasi senza sapere come, si passa dalle coincidenze agli attriti. La verità è che il tema della chimica interpersonale mostra alcune sfumature pertinenti da chiarire; anche se questo non significa che questa realtà non si verifichi in molti casi.

Cos’è la chimica interpersonale?

La chimica interpersonale esiste, è reale e definisce l’intensa connessione emotiva che due persone stabiliscono tra loro quando si incontrano. Questa esperienza neurofisiologica può essere alla base di un rapporto di coppia e anche di una buona amicizia. Sono situazioni che spesso definiamo come quella “scintilla”; quasi come l’alchimia, costruiscono una sensazioni in cui tutto risuona con noi ed è significativo.

A titolo di curiosità, va detto che fu Johann Wolfgang von Goethe ad affrontare questo problema in modo più o meno scientifico nel suo libro Affinità elettive (1809). Nonostante la materia susciti sempre grande interesse tra la popolazione, dal punto di vista psicologico è un campo un po’ trascurato dal punto di vista degli studi.

Era il 2022 quando una ricerca pubblicata sulla rivista Perspectives on Psychological Science ha fornito basi più solide per comprendere questo tessuto che costituisce la chimica interpersonale. Successivamente, li dettagliamo.

Caratteristiche della chimica relazionale

Gli autori del lavoro precedente (Reis, Regan e Lyubomirsky) sottolineano che la chimica interpersonale è vissuta come la somma di molte sensazioni. È ciò che si vede, ciò che si fa e ciò che si sente. È una combinazione sottile ma intensa in cui l’emotivo, l’attitudinale e il comportamentale diventano gratificanti e rappresentativi.

• C’è una genuina disposizione a conoscere gli aspetti profondi dell’altro.
• Gli interessi convergono, così come i valori e le prospettive vitali.
• Coloro che compongono la relazione vivono quel legame come qualcosa di “molto speciale”.
• I momenti di connessione devono accumularsi affinché la chimica duri.
• Questa esperienza richiede coordinamento. Cioè, le persone combinano gli stessi obiettivi, sforzi e supporto reciproco.
• La chimica interpersonale non si costruisce solo con le conversazioni; c’è una sincronia negli sguardi, nei gesti e nei movimenti.
• Per essere autentica, la chimica ha bisogno del faccia a faccia. Una relazione online, in cui le persone non si sono ancora viste, non proietta una vera connessione.
• La fiducia è la percezione che appare per prima in questo tipo di relazione. Quasi immediatamente si sperimenta che l’altra persona è qualcuno a cui aprirsi emotivamente senza essere traditi.
• È importante notare che la chimica autentica richiede diverse interazioni e momenti condivisi, per renderla significativa e duratura. Il primo incontro non è predittivo di una relazione funzionante.
• Lavori come quelli realizzati presso l’Università della California evidenziano che, almeno nella chimica dell’amicizia, i fattori della personalità sono importanti. Gli individui più aperti, coscienziosi e di indole piacevole sono quelli che provano maggiormente questa sensazione.

Miti sulla chimica tra le persone

La chimica interpersonale integra molteplici dimensioni psicologiche, sociali e persino neurologiche. In questo processo entra in azione tutto, dai neuroni specchio a quell’esplosione chimica di neurotrasmettitori come l’ossitocina o la serotonina. Ora, se c’è qualcosa di cui gli esseri umani hanno bisogno, è rafforzare relazioni di qualità e, a volte, questo argomento ospita miti.

Costruire relazioni sane ha un impatto sulla salute fisica e psicologica, come sottolinea uno studio pubblicato su The American Psychologist . Pertanto, è importante evidenziare alcune false credenze associate a questa chimica. Questo è l’unico modo per evitare incomprensioni e delusioni. Successivamente, descrivi in dettaglio quali sono queste convinzioni.

1. La chimica tra due persone è immediata

È comune che, quando incontriamo qualcuno di nuovo, mandiamo appena possibile un messaggio a un amico per dire quello di: “Ho incontrato una persona e la nostra chimica è incredibile!”. Ma come notato sopra, la chimica non è sempre indice di una relazione da sogno.

Sperimentare l’affinità con qualcuno è possibile, anche se la vera connessione richiede tempo, così come diversi momenti ed esperienze condivise.

Inoltre, la chimica interpersonale può evolversi nel tempo tra due persone. La maturità, le esperienze e le sfide influenzano anche la costruzione di questi legami socio-affettivi.

2. Le prime impressioni non mancano mai: miti sulla chimica tra le persone

Quante volte ci lasciamo trasportare da una prima impressione e commettiamo un errore completo? La chimica tra le persone spesso parte da quelle impressioni che sfociano in un primo incontro. Si presume che la sua percezione non fallisca mai e che questa sensazione di connessione assoluta sia autentica. Ma attenzione.

Cotte a prima vista in amore o sintonizzazioni magiche al primo incontro in amicizia possono portare delusione; anche i pregiudizi emotivi e cognitivi causano trucchi.

3. La chimica interpersonale si verifica molto raramente

La chimica interpersonale non è magia o un’esperienza mistica una tantum. Siamo esseri sociali che sono collegati e, quindi, questo tipo di relazione si verifica frequentemente. Allo stesso modo, le personalità con maggiore apertura sociale ed emotiva li sperimenteranno in misura maggiore.

4. La connessione e l’affinità con qualcuno è costante

Una relazione o un’amicizia non è un viaggio di armonia e perfezione assoluta. Avere chimica con qualcuno non significa che non ci saranno mai disaccordi o differenze. Inoltre, se c’è qualcosa di ripetitivo nel mondo delle relazioni umane, sono i conflitti, afferma un lavoro svolto presso la Dalian University of Technology. La chiave è sapere come gestire queste situazioni.

5. Miti sulla chimica tra le persone: parte sempre dall’attrazione fisica e dalla sessualità

Assolutamente. Tra i miti più comuni legati alla chimica personale sopravvive l’idea che questa esperienza sia fondamentalmente sessuale. Molti presumono che questa armonia e affinità derivi da meccanismi di attrazione fisica, ma non è vero.

L’amicizia si costruisce anche da quegli algoritmi psicobiologici in cui la fiducia, la corrispondenza e la congiunzione di gusti e valori costruiscono una buona chimica interpersonale.

6. È reciproco, entrambe le persone lo sentono allo stesso tempo

Anche questa idea non è vera. A volte la chimica è un modo e solo una parte la sperimenta. Questo è apprezzato, soprattutto, tra coloro che sono soliti uscire con le classiche applicazioni per questi scopi.

Dopo quel primo incontro, molti tornano a casa pensando che l’armonia sia assoluta. Tuttavia, l’altra persona non si connette più e svanisce attraverso il classico ghosting. Triste, ma ricorrente.

7. La chimica interpersonale è sufficiente per superare tutti i problemi: miti sulla chimica delle persone

Ci piacerebbe che la chimica fosse inossidabile, una formula in grado di garantire che, insieme, affronteremo qualsiasi sfida grande o piccola. Ma nulla garantisce che questa relazione di amicizia o partner sia l’ideale per affrontare qualsiasi problema a breve e lungo termine.

I legami sani hanno bisogno di molte variabili per funzionare. E no, la semplice chimica non è sufficiente; Sono necessari buona comunicazione, rispetto, reciprocità, cura reciproca, ecc.

Viene promossa la chimica tra le persone

Infine, poche aree sono più affascinanti del campo dei legami umani e della costruzione di quei legami che ci offrono tanta felicità. La chimica tra le persone è reale, ma bisogna anche incoraggiarla.

Un atteggiamento aperto e la capacità di fidarsi degli altri vi permetteranno di fare molte esperienze di questo tipo. Vale la pena provarci.