Orientamento romantico e orientamento sessuale sono la stessa cosa?

A volte l'attrazione sessuale e quella romantica non sono collegate. Questo può farci sentire una connessione emotiva con qualcuno, ma non un desiderio sessuale. Forse non vi è mai successo. Vi diamo maggiori informazioni nel testo seguente.

Scritto e verificato la psicologa Valeria Sabater.

Ultimo aggiornamento: 15 giugno, 2023

Il nostro orientamento romantico e l’orientamento sessuale a volte coincidono. Sentiamo un’intensa e profonda connessione sessuale-affettiva per qualcuno. Tuttavia, in altri casi, possiamo sperimentare un fascino travolgente e un attaccamento emotivo a una persona senza desiderio o attrazione fisica. Quest’ultimo può succedere a noi con qualcuno di qualsiasi genere.

Lo sappiamo, niente è così caotico, unico e frizzante come il mondo delle emozioni, degli affetti e dell’amore. Tuttavia, effettuare un chiarimento tra le due sfere — quella romantica e quella sessuale — ci dà tranquillità e anche conoscenza. Sapere che è possibile creare legami romantici con qualcuno senza la variabile della sessualità è rivelatore per molte persone.

Scopriamo, di seguito, in che modo ciascuna di queste dimensioni differisce.

Orientamento sessuale: chi siamo e da chi siamo sessualmente attratti

Nella narrazione delle relazioni umane assumiamo sempre che chi ci attrae romanticamente lo faccia anche sessualmente; ma non è così. Inoltre, la maggior parte di noi prova attrazione fisica per qualcuno con cui non aveva alcun legame emotivo. La questione del “fare sesso e nient’altro” si realizza molte volte.

Se ciò accade, è perché l’orientamento romantico e l’orientamento sessuale non sono sempre sincronizzati. Lavori come quelli pubblicati sulla rivista Current Psychology sottolineano che è necessario distinguere l’orientamento romantico dall’orientamento sessuale, poiché presentano meccanismi diversi e lasciano il posto a comportamenti e stili di legame alternativi.

Pertanto, continuiamo a chiarire, prima di tutto, in cosa consiste l’orientamento sessuale.

Definizione di orientamento sessuale e sue categorie

L’orientamento sessuale definisce da chi sei fisicamente e sessualmente attratto. In questa variabile, l’attrazione romantica può apparire o meno. Tuttavia, come possiamo ben immaginare, le relazioni più piene e soddisfacenti si realizzano quando entrambe le sfere sono in sintonia.

A sua volta, quel modo in cui ci relazioniamo con gli altri nel sesso affettivo forma una serie di categorie che tutti conosciamo e che elencheremo:

• Bisessualità: definisce l’attrazione per entrambi i sessi.
• Asessualità: l’attrazione sessuale è esclusa, non è presente.
• Eterosessualità: attrazione verso persone di sesso diverso dal nostro.
• Omosessualità: caratterizza coloro che sono attratti dalle coppie dello stesso sesso.
• Pansessualità: tipica di chi è attratto da qualsiasi identità di genere.

Orientamento sessuale e identità di genere non sono la stessa cosa

Journal of Neuroendocrinology spiega in un articolo che l’identità sessuale e l’orientamento sessuale sono componenti differenti. A volte sono correlati, adattandosi al sesso genitale della persona; ma non sempre è così ed è necessario evidenziarlo.

Quindi , mentre l’orientamento sessuale si riferisce a chi siamo sessualmente attratti, l’identità di genere definisce chi siamo.

• Transgender: implica avere un’identità diversa dal sesso biologico.
• Cisgender: la nostra identità corrisponde a quella con cui siamo nati e ci è stata assegnata.
• Non binario: definisce le persone la cui identità di genere non corrisponde interamente al genere maschile o femminile.

L’orientamento romantico: il legame affettivo non sessuale

Nel corso della nostra storia abbiamo concepito l’amore romantico come espressione di passione e sessualità. Lì abbiamo, ad esempio, le opere classiche dell’antropologa Helen Fisher come Why We Love (2004) o studi come quelli pubblicati in Frontiers in Psychology , in cui viene mantenuta una visione evolutiva associata alla riproduzione umana.

Tuttavia, la principale differenza tra orientamento romantico e orientamento sessuale è che la sessualità, il desiderio o l’attrazione fisica non sono sempre presenti nel primo. Come sottolineano in un’analisi in Current Directions in Psychological Science, sono diverse esperienze soggettive con diversi substrati neurobiologici.

Definizione di orientamento romantico e sue categorie

L’orientamento romantico definisce quella connessione emotiva, intellettuale e romantica che possiamo provare per qualcuno. In questa variabile, il desiderio sessuale può apparire o meno. Qualcosa del genere si manifesta solitamente in un tipo di legame che, in molti casi, provoca contraddizione. Un esempio di ciò è provare attrazione emotiva per qualcuno che non è in armonia con la nostra identità di genere.

Cioè, se siamo eterosessuali possiamo sentire una vicinanza e un’intimità molto significative con qualcuno del nostro stesso sesso. Va anche notato che questo tipo di orientamento è tipico, soprattutto, delle persone asessuali. Conosciamo subito le categorie associate:

• Omoromantici: attrazione romantica per persone dello stesso sesso.
• Biromantici: tendono a provare attrazione romantica verso persone dello stesso genere e di genere diverso.
• Eteroromantici: sperimentare l’attrazione romantica per persone di un diverso binario di genere.
• Panromantica: si verifica in coloro che provano un’attrazione romantica per persone di tutti i sessi.
• Demiromantici:  Coloro che impiegano molto tempo a provare un’autentica attrazione romantica per qualcuno. Per fare questo, devi dedicare del tempo per creare un legame più stretto.

Impatto dell’orientamento romantico sulle persone

Una delle differenze tra orientamento romantico e orientamento sessuale è che il secondo di solito porta meno problemi del primo. È facile da capire. A volte abbiamo un legame romantico molto forte con una persona, ma non vogliamo fare sesso. Qualcosa del genere può disturbare l’altra parte. E questo è dovuto anche alle nostre convenzioni sociali.

È più frequente avere incontri sessuali con persone che non amiamo e una relazione sentimentale è più complicata senza la variabile del sesso. Ci contraddice, lo troviamo strano e spesso porta a un riesame interno per chiedersi se “c’è qualcosa che non va in noi”; quando non lo è. Ricorda, è possibile amare senza che ci sia attrazione sessuale.

Le relazioni basate esclusivamente sull’affettività romantica partono sempre da una buona comunicazione e da accordi concordati. Solo così si eviteranno discrepanze e sofferenze.

In breve: le principali differenze

Riconoscersi in un’identità di genere e in un orientamento sessuale è importante. Che la nostra società avanzi in questo processo è vantaggioso e pieno di speranza. Ma c’è un altro passaggio da superare ed è quello di sottolineare che l’orientamento romantico e sessuale non sempre vanno di pari passo. L’amore si coniuga in tanti modi e, finché c’è rispetto, tutto è legale. Per questo motivo, non fa mai male chiarire queste distinzioni:

• L’orientamento sessuale definisce per chi provi attrazione e desiderio sessuale. In esso, possiamo o meno provare attrazione romantica.
• L’orientamento romantico si esprime nella nostra connessione affettiva ed emotiva con altre persone, senza l’esistenza del desiderio sessuale.
• Nell’orientamento romantico, l’attrazione emotiva e intellettuale è possibile per le persone che non coincidono con il nostro orientamento sessuale.

Per concludere, se nutriamo dubbi o preoccupazioni in merito, possiamo sempre rivolgerci ad organizzazioni e gruppi in questo settore. Allo stesso modo, abbiamo anche psicologi specializzati in identità di genere e relazioni affettive, che allevieranno le nostre paure e problemi. Amare offre pienezza alla vita; Facciamolo senza paura.