Letteratura e psicologiaIniziativa di lavoro: 7 strategie per svilupparla
Quali qualità pensi che una persona debba svolgere in un lavoro? Tutto dipende dal lavoro specifico, ma probabilmente pensi che…
Sull'autore
Laureata in Psicologia presso l'Università Complutense di Madrid nel 2015, con un percorso in psicologia clinica. Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salutee Laurea Magistrale in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Istituto Superiore di Studi Psicologici (ISEP). Ha completato una formazione complementare in Terapia familiare e Affrontare le dipendenze nelle donne (Fundación Instituto Spiral - Madrid). Con una grande vocazione e passione per la sua professione, lavora come psicologa freelance dal 2018 a Valladolid e continua a formarsi per poter avvicinare le persone alle conoscenze e alle risorse che la psicologia mette a disposizione per raggiungere una migliore qualità della vita. Numero collegiale: P-02328.
Ultimi articoli
Letteratura e psicologia7 miti sul bullismo
Il bullismo scolastico con tutto e con i suoi miti è sempre esistito, ma per fortuna non è più una realtà invisibile. La novità è che questo proble...
Letteratura e psicologiaNSDR: la tecnica del riposo profondo senza dormire
Affrontare una lunga giornata di lavoro non è sempre facile. A volte sentiamo che, nel bel mezzo della giornata, la…
Letteratura e psicologiaCome sapere se i tuoi genitori erano molto critici nei tuoi confronti
Gran parte del modo in cui pensi, senti e reagisci oggi è dovuto alle tue prime esperienze con i tuoi…
Letteratura e psicologia3 motivi per cui la psicoterapia tradizionale è meno efficace per i traumi
Il trauma è la reazione del corpo a un evento avverso, scioccante e imprevedibile che supera la capacità di gestirlo.…
Letteratura e psicologiaCome aiutare una persona con un crollo psicotico?
Immagina di perdere improvvisamente il contatto con la realtà, di percepire stimoli che non sono realmente presenti o di avere…
Letteratura e psicologia7 consigli per essere un amante migliore
Essere in una relazione romantica ha molti vantaggi. Questo legame offre sicurezza e senso di appartenenza; Inoltre, nel nostro partner…
Letteratura e psicologiaPerché mi sento "morto dentro"?
Quando qualcuno dice "mi sento morto dentro", in realtà sta chiedendo aiuto e sta cercando di comunicare che ha perso…
RelazioniTrascorrere tempo di qualità con il partner: consigli utili
Se vogliamo che i nostri legami affettivi prosperino, è importante coltivarli quotidianamente, prendersene cura e investire per far sentire l'altra...
PsicologiaStrategie di disattivazione nell'attaccamento evitante
Stabilendo una relazione di coppia, speriamo di creare intimità emotiva, contatti frequenti e di costruire insieme un progetto futuro. Ma…
Letteratura e psicologiaAffrontare il dolore del lutto in date speciali: consigli pratici
Il lutto è un processo complesso e doloroso. Sebbene ogni persona segua il proprio ritmo, ci vogliono almeno tra 6…
AmiciziaAmicizie durature: cosa hanno in comune?
L'amicizia è uno dei legami più vantaggiosi di cui godiamo. Vogliamo tutti trovare persone che la pensano allo stesso modo…
Psicologia clinicaConsigli terapeutici per le persone che hanno difficoltà a dormire
Il sonno è una funzione fisiologica necessaria per la nostra salute. Nonostante ciò, molte persone hanno difficoltà a riposare, perché…
