Le avversità: non lasciatevi sfuggire il lato positivo

· 22 aprile 2016

Le avversità sembrano (o sono) crudeli, sgradevoli e di sicuro non ci fanno sentire bene. Questo sembra essere tutto, ma in realtà possiamo vedere ben oltre.

Tutti affrontiamo diverse difficoltà nella vita, di fatto forse anche a voi è capitato di recente o forse state giusto affrontando un problema in questo momento. In questo senso, ci sono persone che non sopportano le avversità e altre che, invece, sono talmente abituate da considerarle parte della vita quotidiana.

Non c’è uomo meno fortunato di chi viene dimenticato dalle avversità e non ha la possibilità di mettersi alla prova.
Seneca

Non lasciate che le avversità vi superino

C’è una cosa molto importante da tenere in considerazione: l’avversità ha un prezzo emotivo se vi lasciate sconfiggere. È un aspetto comune nella vita di molte persone per il semplice fatto di non avere il controllo su ogni cosa. Che l’avversità abbia conseguenze positive o negative sul vostro benessere mentale dipenderà da come la affrontate.

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La realtà è che potete imparare molto sulle avversità che vi si presentano lungo il percorso, dovete solo rendervi conto che nascondono una grande lezione di vita. Non è una buona idea nascondersi dalle difficoltà o scappare. Ma come trarre vantaggio da tutto quello che le difficoltà possono offrire?

La prosperità non esiste senza timori né dispiacere, e nemmeno l’avversità senza conforto né speranza.
Francesco Bacone

La comprensione profonda del funzionamento del mondo e del vostro ruolo

Ogni volta che si presenta un’avversità nella vostra vita, potete adottare l’abitudine di farvi delle domande sui diversi punti di vista di una stessa questione. Tutte le avversità vi daranno una lezione unica, vi consentiranno di acquisire abilità grazie alle quali potrete anche cambiare il vostro stile di vita.

È necessario che non mentiate a voi stessi e che siate onesti, perché quello che funziona per alcuni non necessariamente funziona per tutti. In questo senso, è importante utilizzare l’avversità come un’opportunità per crescere e sviluppare le proprie capacità (come ad esempio la forza oppure un’abilità o un nuovo modo di vedere il mondo).

La maggior parte delle persone perde più tempo ed energie a schivare i problemi che a cercare di risolverli.
Henry Ford

Dopo la tempesta, arriva sempre la quiete

Dopo aver vissuto un episodio difficile e una volta che le acque si sono calmate, vi renderete conto di come potete rafforzare i vostri principi e i vostri valori morali. Comincerete a sviluppare un insieme di pensieri e ideali su ciò che è giusto e ciò che non lo è.

Le avversità possono manifestarsi in diversi modi nella vostra vita, ma tutte hanno la stessa funzione: farvi capire che dovete ridurre la velocità e il ritmo della vostra vita, che dovete concentrarvi sulle priorità per guarire quello che non vi fa stare bene e tornare al vostro equilibrio emotivo.

L’avversità vi aiuterà a capire l’ambiente in cui vi trovate e a trovare il vero cammino della vostra vita, gli ostacoli vi aiutano a prendere misure per modificare qualcosa e per affrontare le sfide che comporta.
Colomba

Potrete capire il vostro valore e quello degli altri

Nei momenti di avversità vi staranno accanto gli amici e i familiari che davvero vi vogliono bene e che contano per voi. Tuttavia, siete voi a decidere della vostra vita e siete voi a fare in modo che le cose succedano.

Per questo motivo, quando si presenta l’avversità, bisogna avere il coraggio di andare avanti, anche quando si tratta di conviverci. Il vostro coraggio diventerà più forte con il tempo e potrete imparare e crescere grazie alle circostanze che state vivendo.

A volte l’avversità può spingervi a cercare l’aiuto di altre persone. Allo stesso tempo, vi renderà riconoscenti perché, grazie agli amici, grazie al vostro carattere e al vostro atteggiamento, vi renderete conto di essere capaci di superare qualsiasi sfida o difficoltà che si presenti nel vostro cammino.

Non scappate dalle avversità, dovete affrontarle per poter trarre vantaggio dall’impatto che avranno su di voi. Potrete salire dalla vostra zona di comfort e migliorare il vostro stile di vita. Tuttavia, sapete qual è l’unico modo per trarre beneficio dalle avversità? Avere un cuore felice.

Se siete felici, potrete cambiare il mondo, potrete adottare una nuova prospettiva riguardo alle cose e quindi trarre vantaggio da tutto quello che di buono gli ostacoli portano nella vostra vita. Così, vi renderete conto che, anche se l’avversità può rendervi la vita più complicata, se la prendete con allegria, potrete ricavarne il massimo profitto.