Sono stato licenziato perché soffrivo di depressione
Tre anni fa la mia vita era diversa. Alle otto del mattino prendevo la macchina per andare a lavorare alle 8.30 in un’azienda che si occupava di risorse umane. Alle 5.30 timbravo il cartellino di fine turno e tornavo a casa. I primi due anni sono andati bene; Mi piaceva il mio lavoro e mi sentivo motivato. Negli ultimi dieci mesi, invece, pensavo solo di voler sparire. E sono stato licenziato.
Una volta l’ho anche fatto. Dopo una discussione piuttosto accesa con alcuni dei miei coinquilini, sono salito in macchina e ho iniziato a guidare senza meta. Dopo un’ora mi sono fermato a una stazione di servizio senza sapere dove fossi. Avevo guidato fino a raggiungere un’altra provincia. Ho dovuto chiamare il mio partner per venirmi a prendere perché non mi sentivo in grado di rimettermi al volante.
In seguito, mi hanno ricoverato in psichiatria e lì mi hanno detto che quello che avevo subito era un episodio dissociativo e che soffrivo di ansia e depressione. Mi hanno somministrato una cura farmacologica e mi hanno consigliato di prendere il congedo, ma la verità è che non l’ho fatto. La mia pretesa me lo ha impedito, anche se era evidente che non ci sarebbe voluto molto tempo prima che crollassi completamente e crollassi…
Ho subito mobbing sul posto di lavoro da parte dei miei colleghi, che ha risvegliato il trauma che ho subito nella mia infanzia con i maltrattamenti di mio padre.
Sono stato licenziato perché soffrivo di depressione e avevo concluso che non ero adatto al mio lavoro
So che la mia storia non è eccezionale e che è molto probabile che più di una persona si senta identificata. Forse, proprio per questo vale la pena esporre queste esperienze per mettere collettivamente le sofferenze individuali e sentirsi così meno soli. Anche più compresi. Sono passati tre anni da questa esperienza ed è ora che posso approcciarla e parlarne con maggiore disinvoltura.
Sono stato assunto in un dipartimento delle risorse del lavoro di una grande azienda. Il lavoro è stressante, ma lo faccio da quasi otto anni, e so benissimo in cosa consiste la dinamica e cosa ci viene richiesto. Reclutamento del personale, formazione, buste paga, ecc.
Sono bravo nel mio lavoro, anche se non tanto quando si tratta di dispute interne e mobbing tra colleghi. Non saprei dire molto bene perché sia iniziato il mobbing. Potrei dire che la sua origine era in una collega, che ho richiamato per il suo trattamento disumanizzante e persino razzista durante un processo di selezione. Dopodiché, non solo sono diventato suo nemico, ma ha mobilitato contro di me altri colleghi del dipartimento. Ed è lì che è iniziato tutto.
I miei colleghi una volta mi hanno visto fare shopping durante il mio congedo medico. Hanno commentato che se era uscito di casa e avevo fatto la spesa, era evidente che stavo bene e che era tutta una farsa.
Chiedere aiuto e segnalare non ha aiutato
Quando nei miei confronti sono iniziate le dinamiche vessative e di demolizione, ho pensato di denunciare quanto stavo subendo al dipartimento di salute sul lavoro dell’azienda. Tuttavia, farlo è stato poco più che cadere nel vuoto. Quel dipartimento era all’interno delle risorse umane ed era diretto da uno dei colleghi che anche lui mi ignorava e mi contraddiva in ogni decisione.
Ho parlato con il direttore e con il dirigente, mi hanno chiesto di fare una denuncia che ovviamente non è andata da nessuna parte. Fu in quel momento che iniziò l’ansia, le notti insonni, la vigilanza e il panico. Ogni mattina, quando dovevo andare al lavoro, vomitavo e non potevo fare a meno di arrivare in ritardo.
Il ricordo di un trauma passato
Avete mai attraversato un lago ghiacciato e sentito il terreno scricchiolare sotto i tuoi piedi? Ecco come mi sentivo. Avevo la sensazione che, da un momento all’altro, tutto sarebbe crollato sotto di me e sarei finito per annegare. Perché quella situazione di bullismo mi risvegliato in me quei giorni dell’infanzia in cui mio padre mi criticava, urlava e abusava fisicamente di me.
Questa esperienza durò fino all’età di 5 anni, quando mia madre si separò da lui e andammo a vivere con mia nonna. Pensavo fosse stata dimenticata, guarita, totalmente sopraffatta. Eppure eccola lì, come una cicatrice mal chiusa con dolore dentro.
Quasi senza sapere come, ho fatto rivivere scene di quel passato come flashback. Tutto è diventato un nodo e un giorno sono dovuto andare al pronto soccorso perché pensavo di avere un infarto. Fu un attacco d’ansia, il primo di tanti.
Nel frattempo ho avuto la mia esperienza dissociativa guidando l’auto senza meta e poi sono arrivato quel pomeriggio prima di un fine settimana di Pasqua. Un compagno di classe si è mosso per toccarmi il seno mentre altri compagni di classe hanno scattato una foto e hanno riso. Il giorno dopo ho chiesto un congedo per malattia.
Le situazioni di molestia negli ambienti di lavoro dovrebbero essere affrontate meglio. Avere un’area specializzata nelle aziende stesse potrebbe aiutare a prevenire e affrontare queste esperienze devastanti.
Un congedo medico a cui non credevano, e sono stato licenziato
Le malattie mentali non si vedono, non si vedono ai raggi X o agli esami del sangue. Il problema con la depressione è che nessuno sa quando la persona si sentirà pronta per tornare al lavoro. E mi hanno precipitato. Il mio capo mi ha inviato un messaggio due settimane dopo dicendomi in che giorno mi sarei riunito di nuovo per assegnarmi i compiti.
Una volta ho incontrato un collega al supermercato. Questo è stato oggetto di conversazione su WhatsApp privato delle risorse umane da cui, pur avendomi eliminato, un altro collega mi ha informato di quanto detto.
“Se vai a fare la spesa e prendi la macchina, è chiaro che puoi alzarti dal letto e che stai bene. Quello che vuole è riscuotere il congedo senza fare nulla. La società continua a pensare che avere la depressione significhi non riuscire ad alzarsi dal letto e stare tutto il giorno al buio, senza muoversi. Non sanno che il disagio psicologico non ci impedisce di muoverci, vestirci, mangiare e persino ridere. E solo perché lo facciamo non significa che stiamo bene.
Mi hanno licenziato: un’ingiustizia e anche un sollievo
Due mesi dopo il mio congedo per depressione, sono stato licenziato. Il motivo non era la mia disabilità temporanea, perché, ovviamente, in quel caso sarebbe stato del tutto inappropriato. La giustificazione data dall’azienda è stata il mio scarso rendimento: ero in ritardo, non raggiungevo gli obiettivi, non sapevo fare squadra con i miei colleghi ed ero sempre distratto.
Il licenziamento è stato quasi un provvedimento disciplinare, a peggiorare le cose. Mi hanno incolpato per il mio comportamento prima del congedo, come se fosse un comportamento volontario e non l’effetto del mio problema di salute mentale e, soprattutto, il contesto del bullismo.
Dopo aver saputo che sono stato licenziato, il mio compagno ha pensato di parlare con il sindacato per chiedere supporto legale. Ha insistito sul fatto che era necessario denunciare la situazione che aveva vissuto, chiedere giustizia ed essere reintegrata. Tuttavia, l’ultima cosa che volevo era unirmi a quella scena lavorativa. Il licenziamento è stato un sollievo e inoltre non avevo né la forza né il desiderio di avviare alcuna controversia legale.
La mia mente non lo avrebbe permesso in quel momento. Avere la depressione vi rende incapaci di reagire. Tuttavia, quando mi sono ripreso un anno dopo, volevo solo voltare pagina. Ora l’unica cosa che voglio è che, in ogni azienda e ambiente di lavoro, si creino reparti autonomi a cui potersi rivolgere in caso di molestia. Anche aree specializzate in salute psicologica. Altrimenti, esperienze come la mia si ripeteranno ogni giorno.