Siete autosessuali? Osservate questi 13 segnali

Ci sono persone che provano un'attrazione maggiore verso se stesse che verso gli altri. Questa preferenza coinvolge anche l'area della sessualità. Vi forniamo maggiori informazioni nel testo seguente.

Scritto e verificato la psicologa Valeria Sabater.

Ultimo aggiornamento: 22 giugno, 2023

Potreste esservi chiesti quali sono i segni dell’autosessualità. Quella curiosità o bisogno di conoscere meglio voi stessi in quest’area è promossa da un progresso nella nostra cultura. Non molto tempo fa sembrava esserci spazio solo per un tipo di sessualità, ma in questo momento si stanno normalizzando altri tipi di identità e modi di vivere, di sentire e di rapportarsi agli altri. Volete sapere se siete autosessuali?

L’autosessualità definisce le persone che sono attratte da se stesse e che traggono maggior piacere dalla masturbazione. Questo orientamento rientra in uno spettro; cioè ci sarà chi è felice con il proprio partner e c’è chi opta per una “esclusività” rigorosa e soddisfacente: meglio con me stesso che con chiunque altro. Immergiamoci in questa funzione.

Come faccio a sapere se sono autosessuale?

Viviamo in una società che ci impone ciò che è normativo e ciò che non lo è. Questo ci porta a supporre che il comportamento sessuale parta sempre da un’attrazione verso altre persone diverse da noi, facilitando la nostra connessione. Ora, pensare che qualcuno provi desiderio ed eccitazione verso se stesso attira l’attenzione.

C’è un libro molto interessante intitolato Ace: What Asexuality Reveals About Desire, Society, and the Meaning of Sex, della giornalista Angela Chen, che parla della sua esperienza.

Molti autosessuali a volte ritengono che ci sia un problema fisico o mentale con loro. Ma non è così. L’autosessualità è un altro modo di vivere la sessualità ed è più vario di quanto pensiamo. Allora come faccio a sapere se sono autosessuale? I seguenti sono alcuni segni.

1. Siete autosessuali se vi eccitate guardando il vostro corpo

Se vi piace guardare il vostro viso, il vostro fisico e le vostre forme davanti allo specchio, se il piacere è tale che di solito vi eccitate, e se quella sensazione intensa e improvvisa vi mette a disagio per un po’. A poco a poco scoprirete che è più gratificante contemplare il vostro corpo che quello delle altre persone, per quanto attraenti siano.

2. Preferite la masturbazione ad altre pratiche sessuali

In uno studio pubblicato dalla East China Normal University di Shanghai, sottolinea che la masturbazione è una pratica comune tra la maggior parte delle persone, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno un partner. Nel loro caso, gli autosessuali trovano maggiore piacere in questa pratica e non tanto nelle esperienze condivise con gli altri. Il piacere personale è il più soddisfacente.

3. Volete di più da voi stessi

L’autosessualità non esclude completamente altri potenziali partner sessuali. Tuttavia, provate più piacere e connessione in solitudine, a contatto con il vostro corpo e ammirando voi stessi. È un’esperienza che avete sempre provato e che diventa più evidente durante l’adolescenza.

4. Avete delle fantasie sessuali su voi stessi

Un altro segno di autosessualità è inviato dall’universo onirico. Nel materiale delle vostre fantasie, la figura che appare sempre siete voi. A volte può apparire qualcun altro, ma sia la vostra parte razionale che nell’inconscio la più grande fonte di desiderio e attrazione siete voi stessi.

5. Si può avere un partner ed essere felice

Come abbiamo sottolineato, questa identità sessuale rientra in uno spettro ed è comune per molte persone avere, a loro volta, una relazione sessuale-affettiva stabile e felice. Desiderare se stessi non esclude anche il desiderare qualcun altro.

In questi casi si ottengono collegamenti molto soddisfacenti, purché vi sia una buona conoscenza e comunicazione di questa caratteristica.

6. Per un po’ avete pensato di avere un problema

Perché mi sento eccitato quando mi guardo allo specchio? Com’è possibile che io abbia fantasticato su me stesso così tante volte e non su quell’auspicabile compagno di stanza del college? L’autosessualità non costituisce alcun disturbo psicologico.

Ad esempio, in uno studio pubblicato sulla rivista PLOS ONE, sottolineano che esiste una chiara distinzione tra interesse sessuale/disturbo dell’eccitazione e asessualità. Non sono la stessa cosa. Pertanto, non è necessario patologizzare un comportamento che non fa altro che esprimere un altro modo di sentire l’identità sessuale.

7. Siete autosessuali, ma potreste amare le altre persone

Desiderare se stessi non esclude di poter amare gli altri. Si presume spesso che questa caratteristica implichi il non provare amore e connessione emotiva, il che non è vero. Quindi ricorda, hai un dono molto speciale ed è essere attratto da te stesso, pur essendo in grado di amare gli altri.

8. Essere autosessuali significa godersi il tempo noi stessi

Viaggi da solo, fine settimana a casa senza nessun altro, dormire da solo, goderti quei momenti con te stesso. Autosessualità significa anche preferire, in molti casi, stare da soli piuttosto che con altre persone. Questo non significa che eviti di socializzare, perché anche a te piace e ti diverte, ma opti in misura maggiore per quei momenti senza compagnia.

9. Sentite spesso lo stigma dell’autosessualità

Al giorno d’oggi, niente è così comune come presumere che esistano più identità di genere e preferenze sessuali. Tuttavia, il collettivo LGTBIQ resiste ancora all’inclusione della “A” nell’acronimo, a causa della mancanza di comprensione dell’autosessualità stessa. Credono che sia una forma di narcisismo e non un’altra identità sessuale. Questo spesso ti frustra e ti contraddice.

10. L’autosessualità non è essere narcisisti

È importante chiarire questo aspetto: gli autosessuali non sono la stessa cosa dei narcisisti. Come ci spiega un articolo in Disturbo borderline di personalità e disregolazione emotiva, un narcisista definisce un modello di personalità molto patologico e l’impatto sugli altri è immenso.

Sono persone ipersensibili, instabili, con un’autostima contingente, aggressive, manipolatrici e con un alto livello di rabbia interna. La persona autosessuale non provoca alcun danno psicologico agli altri; Provare desiderio sessuale per se stessi non significa che non si apprezza, non si rispetta o non si sa come prendersi cura delle relazioni interpersonali.

11. Avete paura di essere giudicati

Se c’è qualcosa che vi preoccupa e vi infastidisce, è che gli altri non capiscono come vi sentite riguardo alla sessualità. È vero che questo fa parte della nostra intimità, ma mentre gli altri possono essere molto aperti quando si tratta di esprimere i propri gusti e le proprie preferenze, tu hai sempre visto una barriera al riguardo.

12. Non siete attratti dal porno

I contenuti per adulti non ti interessano, perché non generano molta eccitazione sessuale. A poco a poco hai scoperto che guardarsi allo specchio è più eccitante che guardare la pornografia online.

13. Vi domandate se siete autosessuali solo voi

«Ci sono più persone che preferiscono la masturbazione a un altro tipo di pratica sessuale? Ci sarà qualcun altro che si sentirà come me quando si guarderà allo specchio? Lo sappiamo, hai passato molto tempo a pensare che il tuo modo di vivere l’erotismo e la sessualità fosse qualcosa di bizzarro. Ora sai che non succede nulla, ci sono molti autosessuali e non è qualcosa di esclusivo per te.

Siete autosessuali? Vita romantica e relazioni intime

Essere autosessuali non cozza con l’avere un partner . Questa identità sessuale forma un ampio spettro. C’è chi non riesce ad amare e desiderare gli altri e c’è chi riesce a mantenere un rapporto stabile.

Tuttavia, è necessario tenere conto di una serie di chiavi. Il primo è non aver paura di esprimere ciò che provate riguardo alla sessualità. Quanto segue è una comunicazione aperta con i vostri potenziali partner, in modo che l’intimità di entrambi sia soddisfacente. Infine, cerca il supporto di gruppi autosessuali; Ciò consentirà loro di conoscervi meglio e persino di ottenere preziosi consigli sul sesso affettivo.

Oggi abbiamo più informazioni e risorse per comprendere l’autosessualità. Se avete delle domande o state affrontando una sfida personale o interrelazionale, contattate dei professionisti. Ci sono psicologi specializzati nella comunità LGTBIQ che possono aiutarvi.