Collega geloso: 5 segnali inequivocabili

Se avete un collega invidioso, è possibile che l'atmosfera lavorativa sia pesante per voi. È meglio non lasciare che questo vi influenzi.

Revisionato e approvato da lo psicologo José Padilla.

Scritto Edith Sánchez

Ultimo aggiornamento: 04 maggio, 2023

Avere un collega geloso può essere un vero problema. Non solo crea un’atmosfera rarefatta intorno a voi, ma a volte diventa un grosso ostacolo al raggiungimento dei vostri obiettivi lavorativi. Il problema dell’invidia è che è una passione subdola, mascherata e camuffata, motivo per cui non è sempre facile individuarla.

È normale che ci sia un certo grado di rivalità sul posto di lavoro. Quando l’ambiente di lavoro è sano, la cooperazione prevale su quei desideri individualistici. Tuttavia, sia in ambienti sani che tossici , potrebbe apparire qualche collega invidioso che vuole essere il portavoce dei tuoi progressi.

L’invidia nasce quando qualcuno ci guarda come uno specchio, ma in modo superficiale. Crede che non meritiate di essere chi siete né di avere quello che avete. Pensa di essere lui a dover possedere tutto questo.

Anche che agisce ispirato da un sentimento di giustizia. Non si considera un collega geloso, ma un supervisore ragionevole. Come identificare queste persone? Ci sono almeno cinque segni che le smascherano. Vediamole in dettaglio.

5 segni che indicano che avete un collega geloso

Se un collega mostra i seguenti comportamenti, è molto probabile che abbia sviluppato un sentimento di invidia nei tuoi confronti. Questi sono:

1. Nota i vostri errori ed è indifferente ai vostri risultati

La cosa normale è che le persone che compongono un ambiente di lavoro sono moderatamente attente a quello che fate o dite. Inoltre, di tanto in tanto fanno un commento sui vostri errori o evidenziano alcuni dei vostri risultati. Non sempre, ma a volte.

Se qualcuno è molto consapevole di ciò che fate e fa spesso riferimento ai vostri errori o alle difficoltà che potreste incontrare sul lavoro, potrebbe trattarsi di un collega invidioso. Soprattutto se quando ottenete qualche risultato o vi distinguete in qualcosa, è semplicemente indifferente.

2. Ostacola il vostro lavoro

Questo è un segno sicuro che avete un collega geloso. Non è ragionevole che qualcuno cerchi di ostacolare il nostro lavoro. Si presume che tutti i membri dell’organizzazione abbiano obiettivi simili. Per questo ostacolare il lavoro di un altro va anche contro l’organizzazione stessa.

Questi tipi di azioni vengono eseguite solo quando è in gioco qualcos’altro. Quel qualcos’altro è quella passione che si chiama invidia. Chi l prova non si preoccupa di ferire gli altri, e nemmeno di ferire se stesso, se alla fine riesce a colpire l’invidiato. Se notate che qualcuno ostacola deliberatamente il vostro lavoro, sicuramente è una persona che vi invidia.

3. Interpreta maliziosamente le vostre azioni

Questo accade quando sei oggetto di una promozione o di qualche riconoscimento. Molte volte, per metà scherzando e per metà sul serio, un collega geloso cercherà di seminare dubbi. In altre parole, spingerà l’idea che abbiate ottenuto quell’anticipo in modo fraudolento o, comunque, immeritato.

È normale che facciano commenti in cui, ad esempio, insinuano che il tuo successo è dovuto al fatto che hai un buon rapporto con il capo. O che sei troppo sottomesso o troppo, ed è per questo che hai ottenuto quell’anticipo. Lì parla l’invidia e non la ragione.

4. Smonta le vostre idee: segno di un collega invidioso

Anche le persone che sminuiscono sistematicamente le vostre idee sono spesso invidiose. Squalificare ciò che si pensa e si dice è un modo per minimizzare o rendere invisibili i propri contributi per soddisfare quel desiderio di fare del male che sempre accompagna l’invidia.

Molto spesso quella persona cerca addirittura di boicottare i vostri interventi. Parla mentre parli, o ti interrompe nel bel mezzo di un’idea, o mette in discussione ciò che dici in un modo o nell’altro. A volte cerca anche di metterti in ridicolo o usa un tono dispregiativo per formulare le sue obiezioni.

5. Ha atteggiamenti ostili, senza motivo

L’ostilità in qualcuno si fa sempre sentire, anche se a volte non è esplicita. Un collega geloso a volte ti saluta e a volte no. Di solito ha un modo di rivolgersi a te che può essere autoritario o poco cortese. E atteggiamenti del genere.

La cosa più sorprendente per te potrebbe essere il fatto che non ricordiate di aver avuto alcun vero conflitto o un problema con quel partner. Semplicemente con il suo atteggiamento, mostra un evidente rifiuto, che può alternarsi a comportamenti piacevoli e amichevoli, in cui, comunque, c’è una punta di aggressività.

Cosa fare se avere un collega geloso, che vi invidia sul lavoro?

Se avete un partner invidioso, è meglio intraprendere azioni assertive che possano alleviare disagi e problemi. Tuttavia, dovreste anche tenere presente che, in generale, l’invidia è solitamente un problema della persona che la prova.

Pertanto, possiamo migliorare la situazione in una certa misura. Ma, se il partner invidioso non è disposto a cambiare quel sentimento, l’ideale sarà adottare l’indifferenza e lasciare chiari limiti nel legame.

Tenendo conto di questi aspetti, vi consigliamo di:

• Evitare di gongolare di fronte a colleghi invidiosi. Se hai guadagnato qualche vantaggio sul lavoro grazie ai tuoi meriti, evita di sottolinearlo agli invidiosi, poiché alimenterai l’invidia in loro. Il riconoscimento e le celebrazioni possono essere riservati a coloro che si rallegrano dei tuoi successi.
• Riconoscere l’eventuale iniquità. A volte le lamentele dei tuoi colleghi possono essere basate su un’effettiva disuguaglianza, piuttosto che su un’errata percezione di ingiustizia. In questi casi, l’ideale sarà riconoscere quelle politiche poco chiare e ingiuste (anche se ti avvantaggiano) e sostenerle se vogliono agire per migliorarle.
• Spettegola su di voi? Evitate di contribuire a drammi e conflitti. Pertanto, quando sentite un commento infondato su di voi, fate chiarezza con i colleghi. Se riuscirete a risolvere, bene. Altrimenti avrete dato l’impressione di averci provato.

Come rimediare alle azioni di un collega geloso?

• Siate gentili con i vostri colleghi. L’invidia è solitamente stabilita in quelle persone con grandi insicurezze. Pertanto, restituire i loro maltrattamenti li renderà solo più difensivi e più propensi ad agire. Quindi cerca di avere un trattamento cordiale e di supporto con ciascuno di loro.
• Denunciate maltrattamenti e mostra disponibilità a risolvere il conflitto. Le azioni degli invidiosi possono diventare molto dannose. Pertanto, segnalare qualsiasi atto discriminatorio o comportamento negativo degli invidiosi al dipartimento Risorse Umane. Saranno incaricati di applicare le misure necessarie per risolvere il conflitto.

Per concludere, tenete presente che l’invidia all’interno dell’ambiente di lavoro può avere conseguenze negative per l’organizzazione e il team in generale. Pertanto, la cosa più consigliabile è agire in merito e impedire che la situazione degeneri in un problema più grande.